Knackkorv av broiler, 15 % fett 
150 g knackkorv av broiler, 15 % fett innehåller 293,9 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin K, protein och niacinekvivalenter. Den är också en bra källa till kalium, fosfor och selen.
Energifördelning
(av totalt 293,9 kalorier )
- Fett: 22,7 g
- Protein: 20,5 g
- Kolhydrater: 1,5 g
- Fibrer: 1,6 g
Välj vikt:
g
- Energi: 293,9 kcal
Kolhydrater: 1,5 g - varav socker : 1,5 g
Protein: 20,5 g Fibrer: 1,6 g Fett: 22,7 g - varav mättat fett : 7,3 g
- varav enkelomättat fett : 9,6 g
- varav fleromättat fett : 4,4 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 150 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin K : 63 µg 84% av DRI
- Niacinekvivalenter : 8,98 NE 49,92% av DRI
- Vitamin B12 : 1,09 µg 43,8% av DRI
- Niacin : 5,21 mg 32,53% av DRI
- Vitamin B6 : 0,32 mg 22,5% av DRI
- Riboflavin : 0,29 mg 20,36% av DRI
- Tiamin : 0,14 mg 12,27% av DRI
- Vitamin D : 0,52 µg 10,5% av DRI
- Vitamin E : 0,8 mg 6,63% av DRI
- Folat : 19,11 µg 6,37% av DRI
- Vitamin A : 31,74 RE 3,97% av DRI
- Retinol : 31,72 µg
Mineraler
- Salt : 2,96 g 49,28% av DRI
- Selen : 14,05 µg 25,55% av DRI
- Kalium : 431,52 mg 21,58% av DRI
- Fosfor : 147,75 mg 21,11% av DRI
- Zink : 1,48 mg 14,85% av DRI
- Magnesium : 35,23 mg 9,4% av DRI
- Järn : 1,11 mg 7,93% av DRI
- Koppar : 0,06 mg 6% av DRI
- Jod : 8,76 µg 5,84% av DRI
- Kalcium : 17,84 mg 2,23% av DRI
- Krom : 0,55 µg 1,39% av DRI
- Mangan : 0,01 mg 0,75% av DRI
- Natrium : 1 160,49 mg
Kolhydrater
- Socker : 1,5 g 1,67% av DRI
- Stärkelser : 0,03 g
- Glukos : 1,5 g
Fett
- Mättat fett : 7,26 g 36,3% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 21,45 g 30,64% av DRI
- Transfett : 0,24 g
- Fleromättat fett : 4,37 g
- Enkelomättat fett : 9,58 g
- Kolesterol : 92,07 mg
