Korvbröd grovt

100 g korvbröd grovt består av mycket kalorier; är rik på fosfor; och en bra källa till kalium, magnesium, folat, protein och fibrer.

Energifördelning

(av totalt 264 kalorier )

Kolhydrater: 42,4 g
Fett: 4,9 g
Protein: 9,3 g
Fibrer: 5,6 g

Välj vikt:

Energi: 264 kcal
Kolhydrater: 42,4 g
- varav socker : 6,1 g
Protein: 9,3 g
Fibrer: 5,6 g
Fett: 4,9 g
- varav mättat fett : 0,5 g
- varav enkelomättat fett : 1,9 g
- varav fleromättat fett : 1,2 g

Annat innehåll:

Vatten: 36,1 g

Aska: 1,7 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Niacin : 3,55 mg 22,19% av DRI
Tiamin : 0,16 mg 14,55% av DRI
Folat : 30,6 µg 10,2% av DRI
Vitamin B6 : 0,12 mg 8,57% av DRI
Vitamin E : 0,78 mg 6,5% av DRI
Riboflavin : 0,07 mg 5% av DRI
Niacinekvivalenter : 5,1 NE

Mineraler

Fosfor : 184 mg 26,29% av DRI
Magnesium : 59,6 mg 15,89% av DRI
Salt : 0,9 g 15% av DRI
Kalium : 220 mg 11% av DRI
Zink : 1,01 mg 10,1% av DRI
Selen : 5,43 µg 9,87% av DRI
Järn : 1,31 mg 9,36% av DRI
Kalcium : 36,9 mg 4,61% av DRI
Natrium : 354 mg

Kolhydrater

Socker : 6,1 g 6,78% av DRI
Disackarider : 1,7 g
Monosackarider : 4,4 g

Fett

Mättat fett : 0,5 g 2,5% av DRI
Fleromättat fett : 1,2 g
Enkelomättat fett : 1,9 g

Mer bröd

Livsmedelsverket

Källa: Livsmedelsverket