Köttbulle, älgkött, stekt i smör 
120 g köttbulle, älgkött, stekt i smör innehåller 237,3 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor och protein. Den är också en bra källa till bland annat kalium, vitamin A och jod. Den innehåller mycket mättat fett.
Energifördelning
(av totalt 237,3 kalorier )
- Fett: 12,9 g
- Protein: 21,7 g
- Kolhydrater: 7,9 g
- Syror: 0,7 g
- Fibrer: 0,5 g
Välj vikt:
g
- Energi: 237,3 kcal
Syror: 0,7 g Kolhydrater: 7,9 g - varav socker : 1,5 g
Protein: 21,7 g Fibrer: 0,5 g Fett: 12,9 g - varav mättat fett : 6,9 g
- varav enkelomättat fett : 3 g
- varav fleromättat fett : 0,7 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 120 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin B12 : 4,72 µg 188,64% av DRI
- Vitamin B6 : 0,6 mg 42,86% av DRI
- Niacinekvivalenter : 7,46 NE 41,47% av DRI
- Niacin : 4,96 mg 30,97% av DRI
- Riboflavin : 0,31 mg 22,29% av DRI
- Tiamin : 0,18 mg 16,36% av DRI
- Vitamin A : 107,86 RE 13,48% av DRI
- Vitamin D : 0,46 µg 9,12% av DRI
- Vitamin E : 1,09 mg 9,1% av DRI
- Vitamin K : 4,98 µg 6,64% av DRI
- Folat : 14,06 µg 4,69% av DRI
- Vitamin C : 0,9 mg 1,13% av DRI
- Betakaroten : 49,04 µg
- Retinol : 110,44 µg
Mineraler
- Zink : 4,4 mg 44,04% av DRI
- Fosfor : 252,72 mg 36,1% av DRI
- Koppar : 0,26 mg 26,4% av DRI
- Järn : 3,44 mg 24,6% av DRI
- Jod : 32,2 µg 21,46% av DRI
- Kalium : 425,46 mg 21,27% av DRI
- Salt : 1,15 g 19,14% av DRI
- Selen : 8,45 µg 15,36% av DRI
- Magnesium : 31,46 mg 8,39% av DRI
- Mangan : 0,11 mg 5,4% av DRI
- Krom : 2,03 µg 5,07% av DRI
- Kalcium : 38,41 mg 4,8% av DRI
- Natrium : 450,55 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 6,85 g 34,26% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 10,82 g 15,46% av DRI
- Transfett : 0,24 g
- Fleromättat fett : 0,71 g
- Enkelomättat fett : 3,02 g
- Kolesterol : 103,96 mg
