Köttbulle, älgkött, utan grädde, stekt 
120 g köttbulle, älgkött, utan grädde, stekt innehåller 205,4 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor och protein. Den är också en bra källa till bland annat kalium, jod och vitamin K.
Energifördelning
(av totalt 205,4 kalorier )
- Fett: 10,1 g
- Protein: 21,2 g
- Kolhydrater: 7,2 g
- Fibrer: 0,5 g
Välj vikt:
g
- Energi: 205,4 kcal
Kolhydrater: 7,2 g - varav socker : 0,8 g
Protein: 21,2 g Fibrer: 0,5 g Fett: 10,1 g - varav mättat fett : 2,1 g
- varav enkelomättat fett : 3,9 g
- varav fleromättat fett : 2,2 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 120 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin B12 : 4,68 µg 187,2% av DRI
- Vitamin B6 : 0,6 mg 42,86% av DRI
- Niacinekvivalenter : 7,36 NE 40,87% av DRI
- Niacin : 4,94 mg 30,9% av DRI
- Riboflavin : 0,29 mg 20,57% av DRI
- Vitamin E : 2,03 mg 16,9% av DRI
- Tiamin : 0,18 mg 16,36% av DRI
- Vitamin D : 0,73 µg 14,64% av DRI
- Vitamin K : 9,49 µg 12,66% av DRI
- Vitamin A : 55,36 RE 6,92% av DRI
- Folat : 13,03 µg 4,34% av DRI
- Vitamin C : 0,82 mg 1,02% av DRI
- Betakaroten : 9,13 µg
- Retinol : 58,37 µg
Mineraler
- Zink : 4,34 mg 43,44% av DRI
- Fosfor : 233,88 mg 33,41% av DRI
- Koppar : 0,26 mg 26,4% av DRI
- Järn : 3,43 mg 24,51% av DRI
- Jod : 30,42 µg 20,28% av DRI
- Kalium : 402,26 mg 20,11% av DRI
- Salt : 1,07 g 17,84% av DRI
- Selen : 8 µg 14,55% av DRI
- Magnesium : 29,68 mg 7,91% av DRI
- Mangan : 0,11 mg 5,4% av DRI
- Krom : 1,46 µg 3,66% av DRI
- Kalcium : 20,78 mg 2,6% av DRI
- Natrium : 419,88 mg
Kolhydrater
Fett
- Fettsyror (totalt) : 8,29 g 11,85% av DRI
- Mättat fett : 2,1 g 10,5% av DRI
- Transfett : 0,04 g
- Fleromättat fett : 2,18 g
- Enkelomättat fett : 3,92 g
- Kolesterol : 86,86 mg
