Ugnsstekt köttbulle av nötstek
Finelis namn: Köttbulle, nötstek, ugnstekt
100 g ugnsstekt köttbulle av nötstek innehåller 169 kcal, 18,2 g protein, 5,9 g kolhydrater och 7,9 g fett. Ett medelstort stycke (30 g) ger 51 kcal. Hög halt av vitamin B12, zink och selen.
Näringsvärde per 100 g
g
Portionsvikter från Fineli
Vitaminer
Mineraler
Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.
Fettsyror, sockerarter och övrigt
Fett
Sockerarter och kolhydrater
Övrigt
Källa
- Fineli – Köttbulle, nötstek, ugnstekt
Fineli version 20. Så väljs värdena
Samma livsmedel, annan variant:
Köttbullar nöt stekta
Huvudvariant- Fett 51 E%
- Protein 39 E%
- Kolhydrater 10 E%
- Fibrer 1 E%
- Energi
- 171 kcal
- +1 %
- Fett
- 9,7 g
- +22 %
- varav mättat
- 4,1 g
- +44 %
- Kolhydrater
- 4,1 g
- −31 %
- varav sockerarter
- 0,9 g
- +0,4 g
- Fibrer
- 0,5 g
- +0,1 g
- Protein
- 16,6 g
- −9 %
- Salt
- 1,6 g
- +0,7 g
Vitaminer och mineraler
- Jod 80,5 µg +193 %
- Fosfor 167 mg −15 %
- Zink 3,9 mg +25 %
- Vitamin B12 1 µg −11 %
- Niacin 3,23 mg −26 %
- Järn 1,8 mg −32 %
Liknande livsmedel i kött
- Nöt kött rökt 🌭 Chark & korv
- 106
- kcal
- 20 g
- prot
- 2,8 g
- fett
- 0 g
- kolh
- Ren stek varmrökt 🌭 Chark & korv
- 123
- kcal
- 23,1 g
- prot
- 3,2 g
- fett
- 0,1 g
- kolh
- Ren kött torkat
- 330
- kcal
- 40 g
- prot
- 17,6 g
- fett
- 3 g
- kolh
- Bacon
- 344
- kcal
- 13,4 g
- prot
- 32,8 g
- fett
- 0 g
- kolh
- Stekt bacon
- 412
- kcal
- 17 g
- prot
- 38,8 g
- fett
- 0 g
- kolh
- Gris bog konserv. gelé 6-8%
- 116
- kcal
- 16,6 g
- prot
- 5,4 g
- fett
- 0,2 g
- kolh