Näring.se

Köttbullar nöt stekta

100 g köttbullar nöt stekta innehåller 171 kcal, 16,6 g protein, 4,1 g kolhydrater och 9,7 g fett. Ett medelstort stycke (30 g) ger 51 kcal. Hög halt av jod, vitamin B12 och zink.

Recept: köttbullar 1 portion ger 484 kcal, 1 köttbulle 50 kcal

Näringsvärde per 100 g

g

Portionsvikter från Fineli, för köttbulle, nötstek, ugnstekt

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Sockerarter och kolhydrater

Övrigt

Källa

Livsmedelsdatabasen version 2025-10-29. Så väljs värdena

Samma livsmedel, annan variant:

  • Ugnsstekt köttbulle av nötstek

    • Protein 43 E%
    • Fett 42 E%
    • Kolhydrater 14 E%
    Energi
    169 kcal
    −1 %
    Fett
    7,94 g
    −18 %
    varav mättat
    2,85 g
    −30 %
    Kolhydrater
    5,91 g
    +44 %
    varav sockerarter
    0,49 g
    −0,4 g
    Fibrer
    0,39 g
    −0,1 g
    Protein
    18,2 g
    +10 %
    Salt
    0,86 g
    −0,7 g

    Vitaminer och mineraler

    • Fosfor 198 mg +18 %
    • Niacin 4,35 mg +35 %
    • Vitamin B12 1,12 µg +12 %
    • Zink 3,12 mg −20 %
    • Vitamin B6 0,36 mg +200 %
    • Selen 16,9 µg +160 %

    Per 100 g. Ändringen är jämfört med Köttbullar nöt stekta.

    Visa sidan

Liknande livsmedel i maträtter

Dina referensvärden

Rekommendationerna baseras på genomsnittet för vuxna. Vill du få mer exakta värden för dig? Ange då saker som påverkar, så som ålder, vikt och kön. Uppgifterna sparas bara på din enhet.

Kön
Ålder
Vikt, längd och aktivitet (för protein och energi)
Egna dagliga mål

Ett ifyllt värde gäller i stället för det beräknade. Lämna tomt för att använda det beräknade.