Grillitassu kryddad köttfärsbiff stekt utan fett

100 g grillitassu kryddad köttfärsbiff stekt utan fett innehåller 217 kcal, 16,3 g protein, 4,7 g kolhydrater och 14,7 g fett. Hög halt av tiamin och protein. Källa till fosfor.

Näringsvärde per 100 g

Portionsvikter från Fineli

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Sockerarter och kolhydrater

Övrigt

Källa

Fineli – Köttfärsbiff, kryddad, grillitassu, saarioinen, stekt utan fett

Fineli version 20. Så väljs värdena

Samma livsmedel, annan variant:

Köttfärs stekt tacokryddad
Huvudvariant
Fett 61 E%
Protein 33 E%
Kolhydrater 5 E%
Fibrer 1 E%
Energi

210 kcal

−3 %
Fett

14,4 g

−2 %
varav mättat

5,4 g

−3 %
Kolhydrater

2,6 g

−45 %
varav sockerarter

1,2 g

+1 %
Fibrer

0,6 g

±0
Protein

17,4 g

+7 %
Salt

1,2 g

−9 %
Vitaminer och mineraler
- Fosfor 172 mg +3 %
- Niacin 4,75 mg +41 %
- Zink 3,6 mg +77 %
- Tiamin 0,18 mg −65 %
- Järn 2 mg +44 %
- Vitamin B12 0,53 µg +8 %
Per 100 g. Ändringen är jämfört med Grillitassu kryddad köttfärsbiff stekt utan fett.
Visa sidan