Näring.se

Köttfärs stekt tacokryddad

100 g köttfärs stekt tacokryddad innehåller 210 kcal, 17,4 g protein, 2,6 g kolhydrater och 14,4 g fett. Hög halt av zink och protein. Källa till niacin.

Näringsvärde per 100 g

g

Portionsvikter från Fineli, för köttfärsbiff, kryddad, grillitassu, saarioinen, stekt utan fett

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Sockerarter och kolhydrater

Övrigt

Källa

Livsmedelsdatabasen version 2025-10-29. Så väljs värdena

Samma livsmedel, annan variant:

  • Grillitassu kryddad köttfärsbiff stekt utan fett

    • Fett 61 E%
    • Protein 30 E%
    • Kolhydrater 9 E%
    • Fibrer 1 E%
    Energi
    217 kcal
    +3 %
    Fett
    14,7 g
    +2 %
    varav mättat
    5,56 g
    +3 %
    Kolhydrater
    4,74 g
    +82 %
    varav sockerarter
    1,19 g
    −1 %
    Fibrer
    0,63 g
    ±0
    Protein
    16,3 g
    −6 %
    Salt
    1,32 g
    +10 %

    Vitaminer och mineraler

    • Tiamin 0,52 mg +189 %
    • Fosfor 167 mg −3 %
    • Niacin 3,37 mg −29 %
    • Vitamin B6 0,29 mg +45 %
    • Zink 2,03 mg −44 %
    • Koppar 0,13 mg

    Per 100 g. Ändringen är jämfört med Köttfärs stekt tacokryddad.

    Visa sidan

Liknande livsmedel i kött

Dina referensvärden

Rekommendationerna baseras på genomsnittet för vuxna. Vill du få mer exakta värden för dig? Ange då saker som påverkar, så som ålder, vikt och kön. Uppgifterna sparas bara på din enhet.

Kön
Ålder
Vikt, längd och aktivitet (för protein och energi)
Egna dagliga mål

Ett ifyllt värde gäller i stället för det beräknade. Lämna tomt för att använda det beräknade.