Köttfärssoppa med gris-nötfärs
100 g köttfärssoppa med gris-nötfärs innehåller 71 kcal, 3,8 g protein, 3,7 g kolhydrater och 4,3 g fett. Hög halt av protein.
Näringsvärde per 100 g
g
Portionsvikter från Fineli
Vitaminer
Mineraler
Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.
Fettsyror, sockerarter och övrigt
Fett
Sockerarter och kolhydrater
Övrigt
Källa
- Fineli – Köttfärssoppa, gris-nötfärs
Fineli version 20. Så väljs värdena
Samma livsmedel, andra varianter:
Köttfärssoppa
Huvudvariant- Fett 40 E%
- Protein 36 E%
- Kolhydrater 19 E%
- Fibrer 4 E%
- Syror 1 E%
- Energi
- 49 kcal
- −31 %
- Fett
- 2,2 g
- −49 %
- varav mättat
- 1 g
- −43 %
- Kolhydrater
- 2,3 g
- −38 %
- varav sockerarter
- 2,2 g
- +1,3 g
- Fibrer
- 1,1 g
- +0,3 g
- Protein
- 4,4 g
- +15 %
- Salt
- 0,8 g
- +0,3 g
Vitaminer och mineraler
- Jod 27,8 µg +139 %
- Fosfor 44 mg +15 %
- Vitamin A 66,2 RE +33 %
- Niacin 1,19 mg ±0 %
- Zink 1 mg +30 %
- Vitamin C 6,9 mg
Färdig köttfärssoppa
- Kolhydrater 50 E%
- Protein 24 E%
- Fett 20 E%
- Fibrer 4 E%
- Syror 1 E%
- Energi
- 38,5 kcal
- −46 %
- Fett
- 0,87 g
- −3,5 g
- varav mättat
- 0,38 g
- −1,4 g
- Kolhydrater
- 4,78 g
- +28 %
- varav sockerarter
- 1,05 g
- +0,1 g
- Fibrer
- 0,77 g
- ±0
- Protein
- 2,32 g
- −39 %
- Salt
- 0,72 g
- +0,3 g
Vitaminer och mineraler
- Fosfor 35,5 mg −7 %
- Niacin 0,87 mg −27 %
- Tiamin 0,05 mg −17 %
- Kalium 179 mg −2 %
- Jod 7,29 µg
- Vitamin A 37,7 RE
Köttfärssoppa med nötstek
- Protein 34 E%
- Fett 33 E%
- Kolhydrater 29 E%
- Fibrer 3 E%
- Syror 1 E%
- Energi
- 53,9 kcal
- −24 %
- Fett
- 1,97 g
- −55 %
- varav mättat
- 0,7 g
- −1 g
- Kolhydrater
- 3,9 g
- +5 %
- varav sockerarter
- 0,97 g
- ±0
- Fibrer
- 0,81 g
- ±0
- Protein
- 4,59 g
- +20 %
- Salt
- 0,47 g
- ±0
Vitaminer och mineraler
- Fosfor 55,5 mg +45 %
- Niacin 1,4 mg +18 %
- Jod 12,2 µg +5 %
- Vitamin B6 0,13 mg +8 %
- Zink 0,84 mg +9 %
- Kalium 224 mg +22 %
Köttfärssoppa med nötfärs
- Fett 44 E%
- Kolhydrater 27 E%
- Protein 26 E%
- Fibrer 3 E%
- Syror 1 E%
- Energi
- 60,3 kcal
- −15 %
- Fett
- 2,96 g
- −32 %
- varav mättat
- 1,3 g
- −25 %
- Kolhydrater
- 4,01 g
- +8 %
- varav sockerarter
- 1,2 g
- +0,3 g
- Fibrer
- 0,87 g
- +0,1 g
- Protein
- 3,88 g
- +2 %
- Salt
- 0,46 g
- ±0
Vitaminer och mineraler
- Zink 1,06 mg +38 %
- Niacin 1,12 mg −6 %
- Fosfor 40,4 mg +5 %
- Jod 11,6 µg ±0 %
- Vitamin B6 0,12 mg ±0 %
- Vitamin A 49,3 RE −1 %
Liknande livsmedel i kött
- Nöt kött rökt 🌭 Chark & korv
- 106
- kcal
- 20 g
- prot
- 2,8 g
- fett
- 0 g
- kolh
- Ren stek varmrökt 🌭 Chark & korv
- 123
- kcal
- 23,1 g
- prot
- 3,2 g
- fett
- 0,1 g
- kolh
- Ren kött torkat
- 330
- kcal
- 40 g
- prot
- 17,6 g
- fett
- 3 g
- kolh
- Bacon
- 344
- kcal
- 13,4 g
- prot
- 32,8 g
- fett
- 0 g
- kolh
- Stekt bacon
- 412
- kcal
- 17 g
- prot
- 38,8 g
- fett
- 0 g
- kolh
- Gris bog konserv. gelé 6-8%
- 116
- kcal
- 16,6 g
- prot
- 5,4 g
- fett
- 0,2 g
- kolh