Köttfärssoppa 
100 g köttfärssoppa innehåller 49 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat vitamin A, jod och vitamin C.
Energifördelning
(av totalt 49 kalorier )
- Fett: 2,2 g
- Protein: 4,4 g
- Kolhydrater: 2,3 g
- Fibrer: 1,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 49 kcal
Kolhydrater: 2,3 g - varav socker : 2,2 g
Protein: 4,4 g Fibrer: 1,1 g Fett: 2,2 g - varav mättat fett : 1 g
- varav enkelomättat fett : 1 g
- varav fleromättat fett : 0,1 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 1,96 NE 10,89% av DRI
- Vitamin C : 6,9 mg 8,63% av DRI
- Vitamin A : 66,2 RE 8,28% av DRI
- Niacin : 1,19 mg 7,44% av DRI
- Vitamin B12 : 0,16 µg 6,4% av DRI
- Vitamin B6 : 0,08 mg 5,71% av DRI
- Folat : 13,4 µg 4,47% av DRI
- Riboflavin : 0,04 mg 2,86% av DRI
- Vitamin E : 0,3 mg 2,5% av DRI
- Tiamin : 0,02 mg 1,82% av DRI
- Vitamin D : 0,02 µg 0,4% av DRI
- Retinol : 2,1 µg
- Betakaroten : 655 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 2,2 g 2,44% av DRI
- Disackarider : 0,5 g
- Monosackarider : 1,7 g
Fett
- Mättat fett : 1 g 5% av DRI
- Fleromättat fett : 0,1 g
- Enkelomättat fett : 1 g
- Kolesterol : 11,1 mg
