Köttfärssoppa med nötfärs
100 g köttfärssoppa med nötfärs innehåller 60 kcal, 3,9 g protein, 4 g kolhydrater och 3 g fett. Hög halt av protein.
Näringsvärde per 100 g
g
Portionsvikter från Fineli
Vitaminer
Mineraler
Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.
Fettsyror, sockerarter och övrigt
Fett
Sockerarter och kolhydrater
Övrigt
Källa
- Fineli – Köttfärssoppa, nötfärs
Fineli version 20. Så väljs värdena
Samma livsmedel, andra varianter:
Köttfärssoppa
Huvudvariant- Fett 40 E%
- Protein 36 E%
- Kolhydrater 19 E%
- Fibrer 4 E%
- Syror 1 E%
- Energi
- 49 kcal
- −19 %
- Fett
- 2,2 g
- −26 %
- varav mättat
- 1 g
- −23 %
- Kolhydrater
- 2,3 g
- −43 %
- varav sockerarter
- 2,2 g
- +83 %
- Fibrer
- 1,1 g
- +0,2 g
- Protein
- 4,4 g
- +13 %
- Salt
- 0,8 g
- +0,3 g
Vitaminer och mineraler
- Jod 27,8 µg +139 %
- Fosfor 44 mg +9 %
- Vitamin A 66,2 RE +34 %
- Niacin 1,19 mg +6 %
- Zink 1 mg −6 %
- Vitamin C 6,9 mg
Färdig köttfärssoppa
- Kolhydrater 50 E%
- Protein 24 E%
- Fett 20 E%
- Fibrer 4 E%
- Syror 1 E%
- Energi
- 38,5 kcal
- −36 %
- Fett
- 0,87 g
- −2,1 g
- varav mättat
- 0,38 g
- −0,9 g
- Kolhydrater
- 4,78 g
- +19 %
- varav sockerarter
- 1,05 g
- −12 %
- Fibrer
- 0,77 g
- −0,1 g
- Protein
- 2,32 g
- −40 %
- Salt
- 0,72 g
- +0,3 g
Vitaminer och mineraler
- Fosfor 35,5 mg −12 %
- Niacin 0,87 mg −22 %
- Tiamin 0,05 mg ±0 %
- Kalium 179 mg −8 %
- Jod 7,29 µg
- Vitamin A 37,7 RE
Köttfärssoppa med gris-nötfärs
- Fett 55 E%
- Protein 21 E%
- Kolhydrater 21 E%
- Fibrer 2 E%
- Syror 1 E%
- Energi
- 70,8 kcal
- +17 %
- Fett
- 4,33 g
- +46 %
- varav mättat
- 1,74 g
- +34 %
- Kolhydrater
- 3,73 g
- −7 %
- varav sockerarter
- 0,92 g
- −0,3 g
- Fibrer
- 0,78 g
- −0,1 g
- Protein
- 3,81 g
- −2 %
- Salt
- 0,45 g
- ±0
Vitaminer och mineraler
- Niacin 1,19 mg +6 %
- Jod 11,6 µg ±0 %
- Fosfor 38,3 mg −5 %
- Tiamin 0,06 mg +20 %
- Vitamin B6 0,12 mg ±0 %
- Vitamin A 49,7 RE +1 %
Köttfärssoppa med nötstek
- Protein 34 E%
- Fett 33 E%
- Kolhydrater 29 E%
- Fibrer 3 E%
- Syror 1 E%
- Energi
- 53,9 kcal
- −11 %
- Fett
- 1,97 g
- −33 %
- varav mättat
- 0,7 g
- −0,6 g
- Kolhydrater
- 3,9 g
- −3 %
- varav sockerarter
- 0,97 g
- −0,2 g
- Fibrer
- 0,81 g
- −0,1 g
- Protein
- 4,59 g
- +18 %
- Salt
- 0,47 g
- ±0
Vitaminer och mineraler
- Fosfor 55,5 mg +37 %
- Niacin 1,4 mg +25 %
- Jod 12,2 µg +4 %
- Vitamin B6 0,13 mg +8 %
- Zink 0,84 mg −21 %
- Kalium 224 mg +15 %
Liknande livsmedel i kött
- Nöt kött rökt 🌭 Chark & korv
- 106
- kcal
- 20 g
- prot
- 2,8 g
- fett
- 0 g
- kolh
- Ren stek varmrökt 🌭 Chark & korv
- 123
- kcal
- 23,1 g
- prot
- 3,2 g
- fett
- 0,1 g
- kolh
- Ren kött torkat
- 330
- kcal
- 40 g
- prot
- 17,6 g
- fett
- 3 g
- kolh
- Bacon
- 344
- kcal
- 13,4 g
- prot
- 32,8 g
- fett
- 0 g
- kolh
- Stekt bacon
- 412
- kcal
- 17 g
- prot
- 38,8 g
- fett
- 0 g
- kolh
- Gris bog konserv. gelé 6-8%
- 116
- kcal
- 16,6 g
- prot
- 5,4 g
- fett
- 0,2 g
- kolh