Kräfta kräftstjärtar konserv. u. lag 
100 g kräfta kräftstjärtar konserv. u. lag innehåller 71 kalorier (kcal). Den är rik på selen, protein och niacinekvivalenter. Den är också en bra källa till fosfor och vitamin E.
Välj vikt:
g
- Energi: 71 kcal
Kolhydrater: 0,8 g - varav socker : 0 g
Protein: 15,6 g Fett: 0,4 g - varav mättat fett : 0,1 g
- varav enkelomättat fett : 0,1 g
- varav fleromättat fett : 0,1 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin B12 : 2,51 µg 62,75% av AI
- Niacinekvivalenter : 3,1 NE 21,53% av RI
- Vitamin E : 1,4 mg 12,73% av AI
- Niacin : 0,54 mg 3,75% av RI
- Vitamin K : 2,4 µg 3,2% av AI
- Riboflavin : 0,04 mg 2,5% av RI
- Folat : 4,4 µg 1,33% av RI
- Tiamin : 0,01 mg 1,11% av RI
Mineraler
Fett
- Mättat fett : 0,1 g 0,5% av RI
- Enkelomättat fett : 0,1 g
- Fleromättat fett : 0,1 g
- Kolesterol : 149 mg
