Energifördelning
(av totalt 209,4 kalorier )
- Kolhydrater: 26,6 g
- Fett: 7,1 g
- Protein: 7,9 g
- Syror: 1,1 g
- Fibrer: 1,5 g
Välj vikt:
g
- Energi: 209,4 kcal
Syror: 1,1 g Kolhydrater: 26,6 g - varav socker : 15,9 g
Protein: 7,9 g Fibrer: 1,5 g Fett: 7,1 g - varav mättat fett : 3,6 g
- varav enkelomättat fett : 2,1 g
- varav fleromättat fett : 0,7 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 120 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 2,28 NE 15,83% av RI
- Vitamin B12 : 0,61 µg 15,3% av AI
- Riboflavin : 0,23 mg 14,25% av RI
- Folat : 31,74 µg 9,62% av RI
- Vitamin A : 70,34 RE 8,79% av RI
- Vitamin E : 0,89 mg 8,07% av AI
- Vitamin C : 8,17 mg 7,43% av RI
- Vitamin K : 5,28 µg 7,04% av AI
- Tiamin : 0,06 mg 6,67% av RI
- Vitamin D : 0,56 µg 5,64% av RI
- Vitamin B6 : 0,08 mg 4,67% av RI
- Niacin : 0,42 mg 2,92% av RI
- Betakaroten : 28,33 µg
- Retinol : 71,9 µg
Mineraler
- Fosfor : 141,72 mg 27,25% av AI
- Jod : 22,32 µg 14,88% av AI
- Mangan : 0,36 mg 12% av AI
- Kalcium : 94,82 mg 9,98% av RI
- Selen : 8,56 µg 9,51% av AI
- Koppar : 0,07 mg 8% av RI
- Kalium : 210,23 mg 6,01% av AI
- Zink : 0,74 mg 5,86% av RI
- Magnesium : 18,16 mg 5,19% av AI
- Salt : 0,29 g 5,05% av RI
- Järn : 0,66 mg 4,4% av RI
- Krom : 1,62 µg 4,05% av RI
- Molybden : 0,01 µg 0,02% av AI
- Natrium : 114,05 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 3,55 g 17,76% av RI
- Fettsyror (totalt) : 6,46 g 9,22% av RI
- Transfett : 0,1 g
- Omega-3 : 0,14 g
- Omega-6 : 0,52 g
- Fleromättat fett : 0,68 g
- Enkelomättat fett : 2,1 g
- Kolesterol : 64,08 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Kvarg-bärpaj, jästdegsbotten, fettfri mjölk🍰 Kakor & tårtor
173 kcal6,6 g protein5,8 g fett22,1 g kolh - Kvarg-bärpaj, jästdegsbotten, lättmjölk🍰 Kakor & tårtor173 kcal6,6 g protein5,8 g fett22,1 g kolh
- Kvarg-bärpaj, jästdegsbotten, glutenfri, vetestärkelse, mjölk🍰 Kakor & tårtor174 kcal5,8 g protein5,6 g fett23,8 g kolh
- Kvarg-bärpaj, jästdegsbotten, naturligt glutenfri, mjölk🍰 Kakor & tårtor168 kcal5,8 g protein5,7 g fett21,8 g kolh
Mer från kategorin Kakor & tårtor
- Bärpirog med råg, mosade bär, rågskal🍰 Kakor & tårtor175 kcal2 g protein1,6 g fett35 g kolh
- Munk, vatten, bageri🍰 Kakor & tårtor306 kcal6,1 g protein12 g fett42,2 g kolh
- Bulle, örfil, bageri, på vatten🍰 Kakor & tårtor327 kcal6,8 g protein12,4 g fett45,6 g kolh
- Bulle, medelfet, fettfritt mjölkpulver, bageri🍰 Kakor & tårtor297 kcal7,8 g protein7,5 g fett48,1 g kolh
Mer från kategorin Sötsaker
- Sötsak, marmelad🍬 Godis309 kcal0,1 g protein0,1 g fett75 g kolh
- Marsipan, mandelmassa🍬 Godis486 kcal12,6 g protein26,9 g fett47,6 g kolh
- Jordgubbssylt, hemlagad, socker 54 g/100 g🫙 Sylt & marmelad226 kcal0,6 g protein0,2 g fett53,8 g kolh
- Apelsinmarmelad🫙 Sylt & marmelad193 kcal0,2 g protein0,1 g fett46,6 g kolh