Kvarg-bärpaj, jästdegsbotten, naturligt glutenfri, mjölk 
120 g kvarg-bärpaj, jästdegsbotten, naturligt glutenfri, mjölk innehåller 201,9 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalium, fosfor och kalcium.
Energifördelning
(av totalt 201,9 kalorier )
- Kolhydrater: 26,1 g
- Fett: 6,8 g
- Protein: 7 g
- Fibrer: 2,1 g
- Syror: 1,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 201,9 kcal
Syror: 1,1 g Kolhydrater: 26,1 g - varav socker : 16,1 g
Protein: 7 g Fibrer: 2,1 g Fett: 6,8 g - varav mättat fett : 3,4 g
- varav enkelomättat fett : 2 g
- varav fleromättat fett : 0,6 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 120 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin B12 : 0,62 µg 24,96% av DRI
- Riboflavin : 0,23 mg 16,29% av DRI
- Niacinekvivalenter : 2,21 NE 12,27% av DRI
- Vitamin D : 0,56 µg 11,28% av DRI
- Folat : 32,65 µg 10,88% av DRI
- Vitamin C : 8,18 mg 10,23% av DRI
- Vitamin A : 69,64 RE 8,7% av DRI
- Vitamin B6 : 0,11 mg 7,71% av DRI
- Vitamin E : 0,84 mg 7% av DRI
- Vitamin K : 5,12 µg 6,83% av DRI
- Tiamin : 0,07 mg 6,55% av DRI
- Niacin : 0,56 mg 3,52% av DRI
- Betakaroten : 32,35 µg
- Retinol : 70,75 µg
Mineraler
- Fosfor : 141,48 mg 20,21% av DRI
- Mangan : 0,36 mg 18% av DRI
- Jod : 22,34 µg 14,9% av DRI
- Selen : 8,16 µg 14,84% av DRI
- Kalcium : 93,76 mg 11,72% av DRI
- Kalium : 206,87 mg 10,34% av DRI
- Koppar : 0,07 mg 7,2% av DRI
- Zink : 0,72 mg 7,2% av DRI
- Magnesium : 20,84 mg 5,56% av DRI
- Järn : 0,73 mg 5,23% av DRI
- Salt : 0,29 g 4,84% av DRI
- Krom : 1,67 µg 4,17% av DRI
- Molybden : 0,01 µg 0,02% av DRI
- Natrium : 113,95 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 3,41 g 17,04% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 6,19 g 8,85% av DRI
- Transfett : 0,1 g
- Fleromättat fett : 0,64 g
- Enkelomättat fett : 2,04 g
- Kolesterol : 64,2 mg
