Näringsvärde per 100 g
g
Portionsvikter från Fineli, för kvarg, drickbar kvarg
Vitaminer
Mineraler
Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.
Fettsyror, sockerarter och övrigt
Fett
Sockerarter och kolhydrater
Övrigt
Källa
Livsmedelsdatabasen version 2025-10-29. Så väljs värdena
Samma livsmedel, annan variant:
Drickbar kvarg
- Protein 59 E%
- Kolhydrater 32 E%
- Fett 5 E%
- Syror 4 E%
- Energi
- 48,6 kcal
- +16 %
- Fett
- 0,28 g
- +0,1 g
- varav mättat
- 0,1 g
- +0,1 g
- Kolhydrater
- 3,82 g
- −17 %
- varav sockerarter
- 3,82 g
- +32 %
- Fibrer
- 0 g
- ±0
- Protein
- 7,11 g
- +32 %
- Salt
- 0,2 g
- +0,1 g
Vitaminer och mineraler
- Fosfor 144 mg +29 %
- Vitamin D 2 µg
- Vitamin B12 0,6 µg +71 %
- Kalcium 119 mg −25 %
- Molybden 8 µg
- Jod 16,2 µg +27 %
Liknande livsmedel i mjölkprodukter
- Halloumi 🧀 Ost
- 292
- kcal
- 22,3 g
- prot
- 21,9 g
- fett
- 1,9 g
- kolh
- Färskost 🧀 Ost
- 343
- kcal
- 10,2 g
- prot
- 33 g
- fett
- 2,4 g
- kolh
- Ädelost blågrön mögelost fett över 40% 🧀 Ost
- 432
- kcal
- 13,4 g
- prot
- 42,1 g
- fett
- 1,2 g
- kolh
- Parmesan 🧀 Ost
- 428
- kcal
- 31,1 g
- prot
- 32,2 g
- fett
- 4,2 g
- kolh
- Färskost m. vitlök fett 35% 🧀 Ost
- 340
- kcal
- 4 g
- prot
- 35 g
- fett
- 3,5 g
- kolh
- Vitmögelost camembert fett 11% 🧀 Ost
- 185
- kcal
- 21,4 g
- prot
- 11 g
- fett
- 0,2 g
- kolh