Kycklingsoppa, grönsaker, grädde 
350 g kycklingsoppa, grönsaker, grädde innehåller 194,3 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin K. Den är också en bra källa till bland annat vitamin A, vitamin C och protein.
Energifördelning
(av totalt 194,3 kalorier )
- Fett: 10,6 g
- Protein: 16,4 g
- Kolhydrater: 6 g
- Fibrer: 2,9 g
- Syror: 1,2 g
Välj vikt:
g
- Energi: 194,3 kcal
Syror: 1,2 g Kolhydrater: 6 g - varav socker : 4,7 g
Protein: 16,4 g Fibrer: 2,9 g Fett: 10,6 g - varav mättat fett : 4,7 g
- varav enkelomättat fett : 3,6 g
- varav fleromättat fett : 1,7 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 350 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin K : 64,54 µg 86,05% av DRI
- Vitamin A : 376,98 RE 47,12% av DRI
- Niacin : 5,98 mg 37,41% av DRI
- Vitamin C : 29,82 mg 37,28% av DRI
- Niacinekvivalenter : 6,16 NE 34,22% av DRI
- Vitamin B6 : 0,42 mg 30% av DRI
- Folat : 60,48 µg 20,16% av DRI
- Vitamin B12 : 0,49 µg 19,6% av DRI
- Riboflavin : 0,21 mg 15% av DRI
- Vitamin D : 0,56 µg 11,2% av DRI
- Vitamin E : 1,33 mg 11,08% av DRI
- Tiamin : 0,1 mg 9,55% av DRI
- Retinol : 62,58 µg
- Betakaroten : 3 536,96 µg
Mineraler
- Salt : 3,23 g 53,78% av DRI
- Jod : 40,67 µg 27,11% av DRI
- Fosfor : 165,2 mg 23,6% av DRI
- Selen : 10,78 µg 19,6% av DRI
- Kalium : 364,88 mg 18,24% av DRI
- Mangan : 0,28 mg 14% av DRI
- Zink : 1,4 mg 14% av DRI
- Koppar : 0,1 mg 10,5% av DRI
- Järn : 1,33 mg 9,5% av DRI
- Magnesium : 31,15 mg 8,31% av DRI
- Kalcium : 58,48 mg 7,31% av DRI
- Krom : 1,54 µg 3,85% av DRI
- Natrium : 1 266,23 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 4,69 g 23,45% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 10,22 g 14,6% av DRI
- Transfett : 0,14 g
- Fleromättat fett : 1,68 g
- Enkelomättat fett : 3,64 g
- Kolesterol : 45,6 mg
