Välj vikt:
g
- Energi: 312,5 kcal
Protein: 29,9 g Fett: 21,6 g - varav mättat fett : 4,1 g
- varav enkelomättat fett : 7,2 g
- varav fleromättat fett : 7,9 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 160 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin B12 : 6,4 µg 160% av AI
- Vitamin D : 12,8 µg 128% av RI
- Niacinekvivalenter : 17,94 NE 124,56% av RI
- Niacin : 11,52 mg 80% av RI
- Vitamin B6 : 1,2 mg 66,67% av RI
- Tiamin : 0,37 mg 40,89% av RI
- Vitamin E : 3,57 mg 32,44% av AI
- Riboflavin : 0,21 mg 13% av RI
- Vitamin K : 6,34 µg 8,45% av AI
- Folat : 25,6 µg 7,76% av RI
- Vitamin A : 7,55 RE 0,94% av RI
- Retinol : 7,55 µg
Mineraler
- Fosfor : 384 mg 73,85% av AI
- Jod : 104 µg 69,33% av AI
- Selen : 41,6 µg 46,22% av AI
- Kalium : 624 mg 17,83% av AI
- Magnesium : 40 mg 11,43% av AI
- Koppar : 0,1 mg 10,67% av RI
- Zink : 0,69 mg 5,42% av RI
- Järn : 0,64 mg 4,27% av RI
- Salt : 0,18 g 3,06% av RI
- Kalcium : 25,6 mg 2,69% av RI
- Krom : 0,8 µg 2% av RI
- Mangan : 0,02 mg 0,53% av AI
- Molybden : 0,02 µg 0,02% av AI
- Natrium : 68,8 mg
Fett
- Fettsyror (totalt) : 19,17 g 27,38% av RI
- Mättat fett : 4,14 g 20,72% av RI
- Omega-6 : 1,1 g
- Omega-3 : 6,74 g
- Enkelomättat fett : 7,17 g
- Fleromättat fett : 7,86 g
- Kolesterol : 106,72 mg
