Välj vikt:
g
- Energi: 125 kcal
Kolhydrater: 19,1 g - varav socker : 0,8 g
Protein: 9 g Fibrer: 3 g Fett: 0,6 g - varav mättat fett : 0,1 g
- varav enkelomättat fett : 0,1 g
- varav fleromättat fett : 0,2 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Tiamin : 0,23 mg 25,56% av RI
- Folat : 61 µg 18,48% av RI
- Niacinekvivalenter : 2,63 NE 18,26% av RI
- Vitamin C : 16,5 mg 15% av RI
- Vitamin B6 : 0,19 mg 10,56% av RI
- Riboflavin : 0,13 mg 8,13% av RI
- Niacin : 1,13 mg 7,85% av RI
- Vitamin E : 0,4 mg 3,64% av AI
- Vitamin A : 2,5 RE 0,31% av RI
- Betakaroten : 30 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 0,8 g 0,89% av RI
- Disackarider : 0,4 g
- Monosackarider : 0,4 g
Fett
- Mättat fett : 0,1 g 0,5% av RI
- Enkelomättat fett : 0,1 g
- Fleromättat fett : 0,2 g
Relaterade livsmedel
Mer från kategorin Grönsaker
- (arc)ljus rotsak, medelvärde🥦 Grönsaker
49,4 kcal1,4 g protein0,1 g fett9,5 g kolh - (arc)mörkgröna bladgrönsaker, medelvärde🥦 Grönsaker13 kcal1,4 g protein0,4 g fett0,6 g kolh
- Groddar, alfalfa-groddar🥦 Grönsaker29,3 kcal4 g protein0,7 g fett0,3 g kolh
- Basilika, färsk🥦 Grönsaker25,8 kcal3,1 g protein0,7 g fett1,1 g kolh