Majonnäs lätt fett 30%

100 g majonnäs lätt fett 30% består av mycket kalorier; är rik på vitamin E; och en bra källa till vitamin B12.

Energifördelning

(av totalt 323 kalorier )

Fett: 30,9 g
Kolhydrater: 10,7 g
Protein: 1,5 g

Välj vikt:

Energi: 323 kcal
Kolhydrater: 10,7 g
- varav socker : 3,9 g
Protein: 1,5 g
Fett: 30,9 g
- varav mättat fett : 2,1 g
- varav enkelomättat fett : 19 g
- varav fleromättat fett : 8,3 g

Annat innehåll:

Vatten: 55,7 g

Aska: 1,3 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Vitamin E : 9,2 mg 76,67% av DRI
Vitamin B12 : 0,2 µg 8% av DRI
Riboflavin : 0,05 mg 3,57% av DRI
Vitamin A : 18 RE 2,25% av DRI
Tiamin : 0,02 mg 1,82% av DRI
Folat : 1,6 µg 0,53% av DRI
Niacin : 0,06 mg 0,38% av DRI
Niacinekvivalenter : 0,4 NE
Retinol : 4,4 µg
Betakaroten : 160 µg

Mineraler

Salt : 1,4 g 23,33% av DRI
Fosfor : 41 mg 5,86% av DRI
Kalium : 93 mg 4,65% av DRI
Kalcium : 33,5 mg 4,19% av DRI
Järn : 0,29 mg 2,07% av DRI
Zink : 0,19 mg 1,9% av DRI
Magnesium : 5,4 mg 1,44% av DRI
Natrium : 541 mg

Kolhydrater

Socker : 3,9 g 4,33% av DRI
Sackaros : 2,7 g
Disackarider : 3,9 g

Fett

Mättat fett : 2,1 g 10,5% av DRI
Fleromättat fett : 8,3 g
Enkelomättat fett : 19 g
Kolesterol : 21,5 mg

Mer övrigt

Livsmedelsverket

Källa: Livsmedelsverket