Energifördelning
(av totalt 384,4 kalorier )
- Fett: 19 g
- Protein: 28,4 g
- Kolhydrater: 24 g
- Fibrer: 1,2 g
- Syror: 0,3 g
Välj vikt:
g
- Energi: 384,4 kcal
Syror: 0,3 g Kolhydrater: 24 g - varav socker : 6,5 g
Protein: 28,4 g Fibrer: 1,2 g Fett: 19 g - varav mättat fett : 5,8 g
- varav enkelomättat fett : 6,1 g
- varav fleromättat fett : 4,9 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 300 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin B12 : 4,05 µg 101,25% av AI
- Vitamin D : 8,52 µg 85,2% av RI
- Niacinekvivalenter : 11,79 NE 81,88% av RI
- Niacin : 6,48 mg 45% av RI
- Vitamin B6 : 0,78 mg 43,33% av RI
- Riboflavin : 0,45 mg 28,12% av RI
- Tiamin : 0,24 mg 26,67% av RI
- Vitamin E : 2,61 mg 23,73% av AI
- Vitamin A : 102,27 RE 12,78% av RI
- Folat : 37,47 µg 11,35% av RI
- Vitamin K : 5,85 µg 7,8% av AI
- Vitamin C : 2,4 mg 2,18% av RI
- Betakaroten : 26,01 µg
- Retinol : 107,16 µg
Mineraler
- Jod : 146,31 µg 97,54% av AI
- Fosfor : 451,5 mg 86,83% av AI
- Salt : 2,67 g 46,49% av RI
- Selen : 37,26 µg 41,4% av AI
- Koppar : 0,27 mg 30% av RI
- Kalcium : 262,59 mg 27,64% av RI
- Kalium : 648,93 mg 18,54% av AI
- Zink : 1,92 mg 15,12% av RI
- Magnesium : 51,27 mg 14,65% av AI
- Järn : 1,83 mg 12,2% av RI
- Mangan : 0,24 mg 8% av AI
- Krom : 3,03 µg 7,58% av RI
- Molybden : 0,03 µg 0,05% av AI
- Natrium : 1 048,89 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 5,82 g 29,1% av RI
- Fettsyror (totalt) : 17,04 g 24,34% av RI
- Transfett : 0,12 g
- Omega-6 : 1,23 g
- Omega-3 : 3,69 g
- Fleromättat fett : 4,95 g
- Enkelomättat fett : 6,12 g
- Kolesterol : 161,88 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Makaronilåda, fisk-makaronilåda, tonfisk, lättmjölk🐟 Fisk
110 kcal10,4 g protein3,9 g fett7,9 g kolh - Makaronilåda, fisk-makaronilåda, sej, lättmjölk🐟 Fisk95,8 kcal9,2 g protein2,8 g fett8 g kolh
- Makaronilåda, fisk-makaronilåda, tonfisk, lättmjölk, glutenfri🐟 Fisk113 kcal9,9 g protein3,9 g fett9,2 g kolh
- Makaronilåda, fisk-makaronilåda, lättmjölk, medelvärde🐟 Fisk100 kcal9,3 g protein3,3 g fett7,9 g kolh
