Makaronilåda, nötfärs, köttbuljong 
300 g makaronilåda, nötfärs, köttbuljong innehåller 344,6 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat fosfor, jod och selen.
Energifördelning
(av totalt 344,6 kalorier )
- Fett: 19 g
- Kolhydrater: 22,2 g
- Protein: 20,6 g
- Fibrer: 1,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 344,6 kcal
Kolhydrater: 22,2 g - varav socker : 1,1 g
Protein: 20,6 g Fibrer: 1,1 g Fett: 19 g - varav mättat fett : 6,9 g
- varav enkelomättat fett : 8,4 g
- varav fleromättat fett : 2 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 300 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin B12 : 1,38 µg 55,2% av DRI
- Niacinekvivalenter : 6,9 NE 38,33% av DRI
- Vitamin B6 : 0,36 mg 25,71% av DRI
- Niacin : 4,05 mg 25,31% av DRI
- Vitamin D : 0,99 µg 19,8% av DRI
- Riboflavin : 0,21 mg 15% av DRI
- Vitamin E : 1,59 mg 13,25% av DRI
- Vitamin A : 98,7 RE 12,34% av DRI
- Folat : 25,95 µg 8,65% av DRI
- Tiamin : 0,09 mg 8,18% av DRI
- Vitamin K : 5,82 µg 7,76% av DRI
- Vitamin C : 1,05 mg 1,31% av DRI
- Betakaroten : 22,86 µg
- Retinol : 106,83 µg
Mineraler
- Salt : 3,18 g 53,05% av DRI
- Zink : 4,53 mg 45,3% av DRI
- Selen : 23,43 µg 42,6% av DRI
- Jod : 62,07 µg 41,38% av DRI
- Fosfor : 213 mg 30,43% av DRI
- Järn : 2,79 mg 19,93% av DRI
- Kalium : 359,94 mg 18% av DRI
- Koppar : 0,15 mg 15% av DRI
- Krom : 5,16 µg 12,9% av DRI
- Mangan : 0,24 mg 12% av DRI
- Magnesium : 29,67 mg 7,91% av DRI
- Kalcium : 40,17 mg 5,02% av DRI
- Natrium : 1 248,78 mg
Kolhydrater
- Socker : 1,08 g 1,2% av DRI
- Fruktos : 0,24 g
- Glukos : 0,39 g
- Sackaros : 0,45 g
- Stärkelser : 21,12 g
Fett
- Mättat fett : 6,93 g 34,65% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 17,61 g 25,16% av DRI
- Transfett : 0,21 g
- Fleromättat fett : 1,98 g
- Enkelomättat fett : 8,43 g
- Kolesterol : 143,13 mg
