Makaronilåda, nötfärs, lättmjölk 
300 g makaronilåda, nötfärs, lättmjölk innehåller 344,7 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalium, fosfor och kalcium.
Energifördelning
(av totalt 344,7 kalorier )
- Fett: 15,8 g
- Kolhydrater: 26,6 g
- Protein: 22,9 g
- Fibrer: 1,4 g
- Syror: 0,3 g
Välj vikt:
g
- Energi: 344,7 kcal
Syror: 0,3 g Kolhydrater: 26,6 g - varav socker : 7,6 g
Protein: 22,9 g Fibrer: 1,4 g Fett: 15,8 g - varav mättat fett : 6,7 g
- varav enkelomättat fett : 6,5 g
- varav fleromättat fett : 1,1 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 300 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin B12 : 1,77 µg 70,8% av DRI
- Vitamin D : 2,04 µg 40,8% av DRI
- Niacinekvivalenter : 7,11 NE 39,5% av DRI
- Riboflavin : 0,42 mg 30% av DRI
- Vitamin B6 : 0,39 mg 27,86% av DRI
- Niacin : 3,39 mg 21,19% av DRI
- Vitamin A : 97,65 RE 12,21% av DRI
- Tiamin : 0,12 mg 10,91% av DRI
- Folat : 31,5 µg 10,5% av DRI
- Vitamin E : 1,02 mg 8,5% av DRI
- Vitamin K : 3,06 µg 4,08% av DRI
- Vitamin C : 3,21 mg 4,01% av DRI
- Betakaroten : 29,91 µg
- Retinol : 104,49 µg
Mineraler
- Jod : 75,42 µg 50,28% av DRI
- Zink : 4,68 mg 46,8% av DRI
- Selen : 25,29 µg 45,98% av DRI
- Fosfor : 308,7 mg 44,1% av DRI
- Salt : 1,94 g 32,25% av DRI
- Kalium : 511,8 mg 25,59% av DRI
- Kalcium : 192,87 mg 24,11% av DRI
- Järn : 2,73 mg 19,5% av DRI
- Koppar : 0,15 mg 15% av DRI
- Mangan : 0,27 mg 13,5% av DRI
- Magnesium : 40,71 mg 10,86% av DRI
- Krom : 4,32 µg 10,8% av DRI
- Molybden : 0,03 µg 0,06% av DRI
- Natrium : 759,33 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 6,72 g 33,6% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 14,58 g 20,83% av DRI
- Transfett : 0,18 g
- Fleromättat fett : 1,11 g
- Enkelomättat fett : 6,51 g
- Kolesterol : 139,92 mg
