Måltidsblandning, nötkött och pasta, kokt 
300 g måltidsblandning, nötkött och pasta, kokt innehåller 397,1 kalorier (kcal). Den är rik på zink. Den är också en bra källa till bland annat fosfor, protein och selen.
Energifördelning
(av totalt 397,1 kalorier )
- Fett: 22,3 g
- Protein: 27,2 g
- Kolhydrater: 20,6 g
- Fibrer: 3 g
Välj vikt:
g
- Energi: 397,1 kcal
Kolhydrater: 20,6 g - varav socker : 1,7 g
Protein: 27,2 g Fibrer: 3 g Fett: 22,3 g - varav mättat fett : 9,7 g
- varav enkelomättat fett : 9,8 g
- varav fleromättat fett : 1 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 300 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin B6 : 0,63 mg 45% av DRI
- Vitamin B12 : 1,08 µg 43,2% av DRI
- Niacinekvivalenter : 7,14 NE 39,67% av DRI
- Niacin : 6,33 mg 39,56% av DRI
- Riboflavin : 0,15 mg 10,71% av DRI
- Vitamin K : 7,41 µg 9,88% av DRI
- Vitamin C : 7,74 mg 9,68% av DRI
- Tiamin : 0,09 mg 8,18% av DRI
- Folat : 22,65 µg 7,55% av DRI
- Vitamin E : 0,9 mg 7,5% av DRI
- Vitamin D : 0,24 µg 4,8% av DRI
- Vitamin A : 35,52 RE 4,44% av DRI
- Retinol : 26,4 µg
- Betakaroten : 151,47 µg
Mineraler
- Zink : 7,11 mg 71,1% av DRI
- Selen : 22,74 µg 41,35% av DRI
- Salt : 2,42 g 40,3% av DRI
- Fosfor : 224,1 mg 32,01% av DRI
- Järn : 3,69 mg 26,36% av DRI
- Kalium : 451,32 mg 22,57% av DRI
- Koppar : 0,18 mg 18% av DRI
- Mangan : 0,27 mg 13,5% av DRI
- Krom : 5,25 µg 13,13% av DRI
- Magnesium : 38,01 mg 10,14% av DRI
- Kalcium : 36,57 mg 4,57% av DRI
- Jod : 5,76 µg 3,84% av DRI
- Natrium : 949,2 mg
Kolhydrater
- Socker : 1,74 g 1,93% av DRI
- Fruktos : 0,57 g
- Glukos : 0,57 g
- Sackaros : 0,6 g
- Stärkelser : 18,87 g
Fett
- Mättat fett : 9,69 g 48,45% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 20,85 g 29,79% av DRI
- Transfett : 0,33 g
- Fleromättat fett : 0,96 g
- Enkelomättat fett : 9,81 g
- Kolesterol : 62,55 mg
