Grekisk fetaostsallad med oljedressing
Finelis namn: Måltidssallad, grekisk sallad, fetaostsallad, oljedressing
100 g grekisk fetaostsallad med oljedressing innehåller 101 kcal, 2,6 g protein, 1,7 g kolhydrater och 8,9 g fett. Hög halt av vitamin K.
Näringsvärde per 100 g
g
Portionsvikter från Fineli
Vitaminer
Mineraler
Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.
Fettsyror, sockerarter och övrigt
Fett
Sockerarter och kolhydrater
Övrigt
Källa
- Fineli – Måltidssallad, grekisk sallad, fetaostsallad, oljedressing
Fineli version 20. Så väljs värdena
Samma livsmedel, annan variant:
Grekisk sallad m. fetaost
Huvudvariant- Fett 70 E%
- Protein 15 E%
- Kolhydrater 10 E%
- Fibrer 4 E%
- Syror 2 E%
- Energi
- 77 kcal
- −23 %
- Fett
- 6,1 g
- −31 %
- varav mättat
- 4,1 g
- +85 %
- Kolhydrater
- 2 g
- +17 %
- varav sockerarter
- 2 g
- +20 %
- Fibrer
- 1,4 g
- +1 %
- Protein
- 2,9 g
- +11 %
- Salt
- 1,2 g
- −17 %
Vitaminer och mineraler
- Vitamin K 21 µg −15 %
- Fosfor 60 mg −2 %
- Molybden 6,1 µg +3 %
- Vitamin E 0,9 mg −32 %
- Koppar 0,07 mg ±0 %
- Kalcium 69 mg −6 %
Liknande livsmedel i maträtter
- Gryta dillkött nöt m. sås
- 114
- kcal
- 8,2 g
- prot
- 6,8 g
- fett
- 4,9 g
- kolh
- Biff stroganoff nöt
- 150
- kcal
- 13,1 g
- prot
- 9,9 g
- fett
- 1,9 g
- kolh
- Rimmat sidfläsk el. stekfläsk stekt m. löksås
- 199
- kcal
- 6,5 g
- prot
- 16,2 g
- fett
- 7 g
- kolh
- Gryta gulasch nöt
- 75
- kcal
- 8,3 g
- prot
- 2,8 g
- fett
- 3,6 g
- kolh
- Gryta osso buco kalvläggsgryta
- 85
- kcal
- 7,9 g
- prot
- 3,6 g
- fett
- 4 g
- kolh
- Köttsoppa nöt
- 39
- kcal
- 4,5 g
- prot
- 1,1 g
- fett
- 2,3 g
- kolh