Medelhavssås m. grädde soltorkad tomat

🍼 Övrigt

100 g medelhavssås m. grädde soltorkad tomat består av mycket kalorier; är rik på vitamin A och jod; och en bra källa till kalium, kalcium, fosfor och vitamin E, men innehåller mycket mättat fett och salt.

Energifördelning

(av totalt 281 kalorier )

Fett: 26,6 g
Kolhydrater: 6,7 g
Protein: 3,8 g
Fibrer: 1,5 g

Välj vikt:

Energi: 281 kcal
Kolhydrater: 6,7 g
- varav socker : 6,7 g
Protein: 3,8 g
Fibrer: 1,5 g
Fett: 26,6 g
- varav mättat fett : 17 g
- varav enkelomättat fett : 6,7 g
- varav fleromättat fett : 0,7 g

Annat innehåll:

Vatten: 56,2 g

Aska: 5 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Vitamin A : 242,6 RE 30,33% av DRI
Vitamin B12 : 0,4 µg 16% av DRI
Vitamin E : 1,63 mg 13,58% av DRI
Vitamin B6 : 0,17 mg 12,14% av DRI
Riboflavin : 0,11 mg 7,86% av DRI
Niacin : 0,65 mg 4,06% av DRI
Folat : 11 µg 3,67% av DRI
Tiamin : 0,04 mg 3,64% av DRI
Vitamin D : 0,06 µg 1,2% av DRI
Vitamin C : 0,5 mg 0,63% av DRI
Niacinekvivalenter : 1,49 NE
Betakaroten : 181,8 µg
Retinol : 227,5 µg

Mineraler

Jod : 111,46 µg 74,31% av DRI
Salt : 3,6 g 60% av DRI
Kalium : 339 mg 16,95% av DRI
Fosfor : 104 mg 14,86% av DRI
Kalcium : 104,59 mg 13,07% av DRI
Magnesium : 23,57 mg 6,29% av DRI
Zink : 0,51 mg 5,1% av DRI
Järn : 0,64 mg 4,57% av DRI
Selen : 1,37 µg 2,49% av DRI
Natrium : 1 432 mg

Kolhydrater

Socker : 6,7 g 7,44% av DRI
Monosackarider : 3,1 g
Disackarider : 3,5 g

Fett

Mättat fett : 17 g 85% av DRI
Fleromättat fett : 0,7 g
Enkelomättat fett : 6,7 g
Kolesterol : 76,3 mg

Energifördelning

Vitaminer

Mineraler

Kolhydrater

Fett

Mer övrigt