Mjuk kaka chokladkaka 
100 g mjuk kaka chokladkaka innehåller 339 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor och vitamin A. Den är också en bra källa till bland annat kalium, kalcium och magnesium. Den innehåller mycket mättat fett och socker.
Energifördelning
(av totalt 339 kalorier )
- Kolhydrater: 39,7 g
- Fett: 17,2 g
- Protein: 5,3 g
- Fibrer: 2,4 g
Välj vikt:
g
- Energi: 339 kcal
Kolhydrater: 39,7 g - varav socker : 23,9 g
Protein: 5,3 g Fibrer: 2,4 g Fett: 17,2 g - varav mättat fett : 7,7 g
- varav enkelomättat fett : 6 g
- varav fleromättat fett : 2,7 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin D : 1,52 µg 30,4% av DRI
- Vitamin A : 163,7 RE 20,46% av DRI
- Vitamin E : 2,4 mg 20% av DRI
- Vitamin B12 : 0,26 µg 10,4% av DRI
- Niacinekvivalenter : 1,38 NE 7,67% av DRI
- Riboflavin : 0,09 mg 6,43% av DRI
- Folat : 12,1 µg 4,03% av DRI
- Tiamin : 0,04 mg 3,64% av DRI
- Vitamin B6 : 0,03 mg 2,14% av DRI
- Niacin : 0,31 mg 1,94% av DRI
- Vitamin C : 0,6 mg 0,75% av DRI
- Betakaroten : 86 µg
- Retinol : 156,5 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 23,9 g 26,56% av DRI
- Monosackarider : 0,1 g
- Disackarider : 23,8 g
Fett
- Mättat fett : 7,7 g 38,5% av DRI
- Fleromättat fett : 2,7 g
- Enkelomättat fett : 6 g
- Kolesterol : 52,1 mg
