Mjuk kaka sockerkaka pepparkaka 
100 g mjuk kaka sockerkaka pepparkaka innehåller 374 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, vitamin K och vitamin E. Den är också en bra källa till kalium, jod och fibrer. Den innehåller mycket socker.
Energifördelning
(av totalt 374 kalorier )
- Kolhydrater: 56 g
- Fett: 14,1 g
- Protein: 3,9 g
- Fibrer: 3,2 g
Välj vikt:
g
- Energi: 374 kcal
Kolhydrater: 56 g - varav socker : 34,5 g
Protein: 3,9 g Fibrer: 3,2 g Fett: 14,1 g - varav mättat fett : 1,2 g
- varav enkelomättat fett : 8,8 g
- varav fleromättat fett : 3,4 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin E : 4,3 mg 35,83% av DRI
- Vitamin K : 21,3 µg 28,4% av DRI
- Niacinekvivalenter : 1,3 NE 7,22% av DRI
- Riboflavin : 0,1 mg 7,14% av DRI
- Tiamin : 0,06 mg 5,45% av DRI
- Vitamin B6 : 0,03 mg 2,14% av DRI
- Folat : 6,4 µg 2,13% av DRI
- Niacin : 0,31 mg 1,94% av DRI
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 34,5 g 38,33% av DRI
- Monosackarider : 1,7 g
- Disackarider : 32,8 g
Fett
- Mättat fett : 1,2 g 6% av DRI
- Fleromättat fett : 3,4 g
- Enkelomättat fett : 8,8 g
- Kolesterol : 27,2 mg
