Morotskaka 
100 g morotskaka innehåller 386 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin A och vitamin E. Den är också en bra källa till bland annat fosfor, kalcium och jod. Den innehåller mycket socker och mättat fett.
Energifördelning
(av totalt 386 kalorier )
- Fett: 21,7 g
- Kolhydrater: 43,2 g
- Protein: 4 g
- Fibrer: 1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 386 kcal
Kolhydrater: 43,2 g - varav socker : 32,2 g
Protein: 4 g Fibrer: 1 g Fett: 21,7 g - varav mättat fett : 5,3 g
- varav enkelomättat fett : 10,7 g
- varav fleromättat fett : 4,3 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin E : 4,6 mg 38,33% av DRI
- Vitamin A : 216,5 RE 27,06% av DRI
- Vitamin B12 : 0,17 µg 6,8% av DRI
- Niacinekvivalenter : 1,14 NE 6,33% av DRI
- Riboflavin : 0,07 mg 5% av DRI
- Folat : 12,5 µg 4,17% av DRI
- Tiamin : 0,04 mg 3,64% av DRI
- Vitamin B6 : 0,05 mg 3,57% av DRI
- Vitamin C : 1,7 mg 2,13% av DRI
- Vitamin D : 0,1 µg 2% av DRI
- Niacin : 0,28 mg 1,75% av DRI
- Retinol : 77,1 µg
- Betakaroten : 1 412 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 32,2 g 35,78% av DRI
- Monosackarider : 0,6 g
- Disackarider : 31,6 g
Fett
- Mättat fett : 5,3 g 26,5% av DRI
- Fleromättat fett : 4,3 g
- Enkelomättat fett : 10,7 g
- Kolesterol : 51,9 mg
