Muffins glutenfri

100 g muffins glutenfri innehåller 333 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor. Den är också en bra källa till bland annat vitamin A, kalcium och magnesium. Den innehåller mycket socker och mättat fett.

Energifördelning

(av totalt 333 kalorier )

Kolhydrater: 43,6 g
Fett: 14,7 g
Protein: 5,5 g
Fibrer: 1,5 g

Välj vikt:

Energi: 333 kcal
Kolhydrater: 43,6 g
- varav socker : 29,4 g
Protein: 5,5 g
Fibrer: 1,5 g
Fett: 14,7 g
- varav mättat fett : 5,4 g
- varav enkelomättat fett : 5,9 g
- varav fleromättat fett : 2,7 g

Annat innehåll:

Vatten: 33,5 g

Aska: 1,3 g

Avfall: 1 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Rik på fosfor Bra källa till vitamin A Bra källa till kalcium Bra källa till magnesium Bra källa till jod Bra källa till protein Hög halt socker Hög halt mättat fett

Vitaminer

Vitamin E : 3,1 mg 28,18% av AI
Vitamin A : 124 RE 15,5% av RI
Niacinekvivalenter : 1,99 NE 13,82% av RI
Vitamin D : 1,14 µg 11,4% av RI
Riboflavin : 0,14 mg 8,75% av RI
Vitamin B12 : 0,27 µg 6,75% av AI
Niacin : 0,93 mg 6,46% av RI
Tiamin : 0,05 mg 5,56% av RI
Folat : 13,6 µg 4,12% av RI
Vitamin B6 : 0,06 mg 3,33% av RI
Vitamin C : 0,1 mg 0,09% av RI
Betakaroten : 61 µg
Retinol : 118,6 µg

Mineraler

Fosfor : 193 mg 37,12% av AI
Jod : 19,5 µg 13% av AI
Magnesium : 42 mg 12% av AI
Kalcium : 97 mg 10,21% av RI
Salt : 0,5 g 8,7% av RI
Zink : 0,7 mg 5,51% av RI
Järn : 0,8 mg 5,33% av RI
Kalium : 153 mg 4,37% av AI
Selen : 3,4 µg 3,78% av AI
Natrium : 211 mg

Kolhydrater

Socker : 29,4 g 32,67% av RI
Monosackarider : 0,1 g
Tillsatt socker : 28 g
Disackarider : 29,3 g

Fett

Mättat fett : 5,4 g 27% av RI
Fleromättat fett : 2,7 g
Enkelomättat fett : 5,9 g
Kolesterol : 50,3 mg

Muffins glutenfri

Energifördelning

Näringsvärde

Vitaminer

Mineraler

Kolhydrater

Fett

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Kakor & tårtor

Mer från kategorin Sötsaker