Mysli med frukt och nötter

100 g mysli med frukt och nötter innehåller 376 kcal, 9,1 g protein, 53,4 g kolhydrater och 11,4 g fett. Hög halt av mangan, koppar och fosfor.

Näringsvärde per 100 g

g

Portionsvikter från Fineli

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Sockerarter och kolhydrater

Övrigt

Källa

Fineli

Fineli version 20. Så väljs värdena

Samma livsmedel, annan variant:

Frukostflingor müsli flingblandning fullkorn m. frukt nötter
Huvudvariant
Kolhydrater 70 E%
Fett 15 E%
Protein 10 E%
Fibrer 5 E%
Energi

378 kcal

+1 %
Fett

6,1 g

−47 %
varav mättat

1 g

−66 %
Kolhydrater

66,1 g

+24 %
varav sockerarter

12,9 g

−41 %
Fibrer

9,3 g

±0 %
Protein

9,4 g

+3 %
Salt

0,2 g

+0,2 g
Vitaminer och mineraler
- Fosfor 250 mg −7 %
- Tiamin 0,26 mg +24 %
- Magnesium 81 mg −22 %
- Niacin 3,26 mg +68 %
- Vitamin B6 0,32 mg +60 %
- Järn 2,5 mg −27 %
Per 100 g. Ändringen är jämfört med Mysli med frukt och nötter.
Visa sidan

Liknande livsmedel i flingor & müsli