Välj vikt:
g
- Energi: 143,3 kcal
Protein: 23,4 g Fett: 5,4 g - varav mättat fett : 1,8 g
- varav enkelomättat fett : 1,1 g
- varav fleromättat fett : 1,2 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 150 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin B12 : 36 µg 900% av AI
- Riboflavin : 3,9 mg 243,75% av RI
- Folat : 633,97 µg 192,11% av RI
- Niacinekvivalenter : 17,16 NE 119,17% av RI
- Niacin : 12,15 mg 84,37% av RI
- Tiamin : 0,54 mg 60% av RI
- Vitamin B6 : 0,58 mg 32,5% av RI
- Vitamin C : 22,5 mg 20,45% av RI
- Vitamin A : 95,85 RE 11,98% av RI
- Vitamin E : 0,55 mg 5,05% av AI
- Vitamin D : 0,3 µg 3% av RI
- Retinol : 95,85 µg
Mineraler
- Selen : 202,5 µg 225% av AI
- Koppar : 0,77 mg 85% av RI
- Järn : 12,6 mg 84% av RI
- Fosfor : 390 mg 75% av AI
- Zink : 3,45 mg 27,17% av RI
- Salt : 0,63 g 10,96% av RI
- Kalium : 345 mg 9,86% av AI
- Magnesium : 27 mg 7,71% av AI
- Krom : 3 µg 7,5% av RI
- Mangan : 0,2 mg 6,5% av AI
- Jod : 9 µg 6% av AI
- Kalcium : 13,5 mg 1,42% av RI
- Molybden : 0,09 µg 0,14% av AI
- Natrium : 247,5 mg
Fett
- Mättat fett : 1,78 g 8,92% av RI
- Fettsyror (totalt) : 4,05 g 5,79% av RI
- Omega-3 : 0,26 g
- Omega-6 : 0,9 g
- Enkelomättat fett : 1,06 g
- Fleromättat fett : 1,2 g
- Kolesterol : 77,55 mg
