Nöt kött konserv. 
100 g nöt kött konserv. innehåller 218 kalorier (kcal). Den är rik på protein, niacinekvivalenter och zink. Den är också en bra källa till fosfor, jod och selen. Den innehåller mycket mättat fett.
Välj vikt:
g
- Energi: 218 kcal
Kolhydrater: 0,4 g - varav socker : 0 g
Protein: 27 g Fett: 12,1 g - varav mättat fett : 5,8 g
- varav enkelomättat fett : 4,9 g
- varav fleromättat fett : 0,5 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin B12 : 2 µg 80% av DRI
- Niacinekvivalenter : 7,45 NE 41,39% av DRI
- Riboflavin : 0,23 mg 16,43% av DRI
- Niacin : 2,5 mg 15,63% av DRI
- Vitamin D : 0,36 µg 7,2% av DRI
- Vitamin B6 : 0,06 mg 4,29% av DRI
- Vitamin E : 0,3 mg 2,5% av DRI
- Vitamin A : 13,9 RE 1,74% av DRI
- Folat : 2 µg 0,67% av DRI
- Retinol : 12 µg
- Betakaroten : 23 µg
Mineraler
Fett
- Mättat fett : 5,8 g 29% av DRI
- Fleromättat fett : 0,5 g
- Enkelomättat fett : 4,9 g
- Kolesterol : 85 mg
