Nöt rostbiff ugnsstekt 
100 g nöt rostbiff ugnsstekt innehåller 141 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, protein och niacinekvivalenter. Den är också en bra källa till kalium, jod och selen.
Välj vikt:
g
- Energi: 141 kcal
Protein: 26,4 g Fett: 3,7 g - varav mättat fett : 1,6 g
- varav enkelomättat fett : 1,4 g
- varav fleromättat fett : 0,2 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 11,77 NE 65,39% av DRI
- Vitamin B12 : 1,26 µg 50,4% av DRI
- Niacin : 6,92 mg 43,25% av DRI
- Vitamin B6 : 0,47 mg 33,57% av DRI
- Riboflavin : 0,23 mg 16,43% av DRI
- Tiamin : 0,11 mg 10% av DRI
- Vitamin E : 0,9 mg 7,5% av DRI
- Folat : 4,1 µg 1,37% av DRI
- Vitamin A : 9,7 RE 1,21% av DRI
- Retinol : 5,4 µg
- Betakaroten : 52 µg
Mineraler
Fett
- Mättat fett : 1,6 g 8% av DRI
- Fleromättat fett : 0,2 g
- Enkelomättat fett : 1,4 g
- Kolesterol : 70,7 mg
