Nöt rulle rimmad rå 
100 g nöt rulle rimmad rå innehåller 103 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, protein och niacinekvivalenter. Den är också en bra källa till kalium och selen.
Välj vikt:
g
- Energi: 103 kcal
Protein: 21,5 g Fett: 1,8 g - varav mättat fett : 0,8 g
- varav enkelomättat fett : 0,8 g
- varav fleromättat fett : 0,1 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 9,94 NE 69,03% av RI
- Niacin : 6 mg 41,67% av RI
- Vitamin B12 : 1,4 µg 35% av AI
- Vitamin B6 : 0,5 mg 27,78% av RI
- Riboflavin : 0,18 mg 11,25% av RI
- Tiamin : 0,05 mg 5,56% av RI
- Vitamin D : 0,5 µg 5% av RI
- Folat : 12 µg 3,64% av RI
- Vitamin E : 0,3 mg 2,73% av AI
- Vitamin A : 2,2 RE 0,28% av RI
- Retinol : 2 µg
- Betakaroten : 3 µg
Mineraler
Fett
- Mättat fett : 0,8 g 4% av RI
- Fleromättat fett : 0,1 g
- Enkelomättat fett : 0,8 g
- Kolesterol : 53 mg
