Välj vikt:
g
- Energi: 56,7 kcal
Protein: 10,8 g Fett: 1,4 g - varav mättat fett : 0,6 g
- varav enkelomättat fett : 0,5 g
- varav fleromättat fett : 0,1 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 20 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 5,52 NE 38,35% av RI
- Niacin : 2,85 mg 19,79% av RI
- Vitamin B12 : 0,7 µg 17,5% av AI
- Vitamin B6 : 0,21 mg 11,67% av RI
- Tiamin : 0,06 mg 6,22% av RI
- Riboflavin : 0,09 mg 5,38% av RI
- Vitamin K : 2,04 µg 2,71% av AI
- Vitamin E : 0,15 mg 1,36% av AI
- Vitamin D : 0,1 µg 1% av RI
- Vitamin A : 2,43 RE 0,3% av RI
- Folat : 0,58 µg 0,18% av RI
- Retinol : 1,35 µg
- Betakaroten : 13,05 µg
Mineraler
- Fosfor : 105 mg 20,19% av AI
- Zink : 1,9 mg 14,96% av RI
- Salt : 0,8 g 13,91% av RI
- Järn : 1,55 mg 10,33% av RI
- Selen : 8 µg 8,89% av AI
- Kalium : 200 mg 5,71% av AI
- Koppar : 0,05 mg 5,11% av RI
- Magnesium : 12,5 mg 3,57% av AI
- Krom : 0,5 µg 1,25% av RI
- Jod : 1,5 µg 1% av AI
- Kalcium : 3,5 mg 0,37% av RI
- Mangan : 0,01 mg 0,2% av AI
- Molybden : 0 µg 0% av AI
- Natrium : 313,8 mg
Fett
- Mättat fett : 0,6 g 3,01% av RI
- Fettsyror (totalt) : 1,31 g 1,88% av RI
- Omega-3 : 0,02 g
- Transfett : 0,04 g
- Omega-6 : 0,05 g
- Fleromättat fett : 0,07 g
- Enkelomättat fett : 0,52 g
- Kolesterol : 26,2 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
Mer från kategorin Chark & korv
- Ost hårdost fett 17%
🌭 Chark & korv287 kcal30,4 g prot17,7 g fett1,7 g kolh - Ost hårdost fett 28% 🌭 Chark & korv358 kcal26,2 g prot27,1 g fett3 g kolh
- Gris skinka julskinka rimmad rå fett ca 3% 🌭 Chark & korv108 kcal20,1 g prot3 g fett0 g kolh
- Ost hårdost fett 31% 🌭 Chark & korv392 kcal25,2 g prot31,2 g fett3,3 g kolh