Paj m. köttfärs värmd frysvara 
100 g paj m. köttfärs värmd frysvara innehåller 344 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, niacinekvivalenter och vitamin E. Den är också en bra källa till vitamin A, folat och protein. Den innehåller mycket mättat fett.
Energifördelning
(av totalt 344 kalorier )
- Fett: 22,1 g
- Kolhydrater: 26,1 g
- Protein: 9,9 g
- Fibrer: 1,2 g
Välj vikt:
g
- Energi: 344 kcal
Kolhydrater: 26,1 g - varav socker : 2,1 g
Protein: 9,9 g Fibrer: 1,2 g Fett: 22,1 g - varav mättat fett : 9,4 g
- varav enkelomättat fett : 8,6 g
- varav fleromättat fett : 3,1 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 4,52 NE 31,39% av RI
- Vitamin E : 3,3 mg 30% av AI
- Tiamin : 0,22 mg 24,44% av RI
- Vitamin A : 156,4 RE 19,55% av RI
- Niacin : 2,71 mg 18,82% av RI
- Vitamin B6 : 0,2 mg 11,11% av RI
- Riboflavin : 0,17 mg 10,63% av RI
- Folat : 31,7 µg 9,61% av RI
- Vitamin D : 0,7 µg 7% av RI
- Vitamin B12 : 0,27 µg 6,75% av AI
- Vitamin C : 0,2 mg 0,18% av RI
- Retinol : 143,2 µg
- Betakaroten : 159 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 2,1 g 2,33% av RI
- Disackarider : 0,8 g
- Monosackarider : 1,3 g
Fett
- Mättat fett : 9,4 g 47% av RI
- Fleromättat fett : 3,1 g
- Enkelomättat fett : 8,6 g
- Kolesterol : 30 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
Mer från kategorin Maträtter
- Nöt kött hackebiff rå frysvara🍲 Maträtter
159 kcal20 g protein8,8 g fett0 g kolh - Vetetortilla, burrito, wrap, grönsaksfyllning🍲 Maträtter
141 kcal5,9 g protein5 g fett16,4 g kolh - Vetetortilla, burrito, wrap, köttfärsfyllning🍲 Maträtter191 kcal7,5 g protein8,7 g fett19,6 g kolh
- Vetetortilla, burrito, wrap, kycklingfyllning🍲 Maträtter175 kcal10,5 g protein6,8 g fett17,1 g kolh