Kokt skinka av helt kött 3 % fett
Finelis namn: Pålägg av helt kött, kokt skinka, 3 % fett
100 g kokt skinka av helt kött 3 % fett innehåller 101 kcal, 17,6 g protein, 0,6 g kolhydrater och 3 g fett. Hög halt av niacin, vitamin B6 och krom.
Näringsvärde per 100 g
g
Portionsvikter från Fineli
Vitaminer
Mineraler
Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.
Fettsyror, sockerarter och övrigt
Fett
Sockerarter och kolhydrater
Övrigt
Källa
- Fineli – Pålägg av helt kött, kokt skinka, 3 % fett
Fineli version 20. Så väljs värdena
Liknande livsmedel i chark & korv
- Nöt kött rökt
- 106
- kcal
- 20 g
- prot
- 2,8 g
- fett
- 0 g
- kolh
- Ren stek varmrökt
- 123
- kcal
- 23,1 g
- prot
- 3,2 g
- fett
- 0,1 g
- kolh
- Kassler
- 106
- kcal
- 20,7 g
- prot
- 2,2 g
- fett
- 0,5 g
- kolh
- Gris skinka lufttorkad italiensk
- 245
- kcal
- 31,9 g
- prot
- 12,4 g
- fett
- 1,5 g
- kolh
- Gris skinka rökt fett 6%
- 138
- kcal
- 21 g
- prot
- 6 g
- fett
- 0 g
- kolh
- Rökt skinka
- 99
- kcal
- 18,4 g
- prot
- 2,2 g
- fett
- 1,3 g
- kolh