Paprika grillad

100 g paprika grillad innehåller 32 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin C och vitamin E. Den är också en bra källa till bland annat vatten, folat och vitamin K. paprika grillad består till 90,7% av vatten.

Energifördelning

(av totalt 32 kalorier )

Kolhydrater: 5,8 g
Fibrer: 1,6 g
Protein: 0,7 g
Fett: 0,3 g

Välj vikt:

Energi: 32 kcal
Kolhydrater: 5,8 g
- varav socker : 6,9 g
Protein: 0,7 g
Fibrer: 1,6 g
Fett: 0,3 g
- varav mättat fett : 0 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0 g

Annat innehåll:

Vatten: 90,7 g

Avfall: 16 g

Aska: 1 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Rik på vitamin C Bra källa till vatten Bra källa till folat Bra källa till vitamin K Rik på vitamin E Bra källa till niacinekvivalenter

Vitaminer

Vitamin C : 138,6 mg 126% av RI
Vitamin E : 3,2 mg 29,09% av AI
Vitamin B6 : 0,29 mg 16,11% av RI
Folat : 44,2 µg 13,39% av RI
Vitamin K : 8 µg 10,67% av AI
Niacinekvivalenter : 1,25 NE 8,68% av RI
Niacin : 1,11 mg 7,71% av RI
Vitamin A : 39,4 RE 4,92% av RI
Tiamin : 0,03 mg 3,33% av RI
Riboflavin : 0,03 mg 1,88% av RI
Betakaroten : 382 µg

Mineraler

Kalium : 166 mg 4,74% av AI
Fosfor : 22 mg 4,23% av AI
Magnesium : 11 mg 3,14% av AI
Järn : 0,4 mg 2,67% av RI
Zink : 0,2 mg 1,57% av RI
Kalcium : 10 mg 1,05% av RI

Kolhydrater

Socker : 6,9 g 7,67% av RI
Disackarider : 0,2 g
Monosackarider : 6,7 g

Källa: Livsmedelsverket