Pizza, grönsakspizza, pizza bianca, utan tomat 
175 g pizza, grönsakspizza, pizza bianca, utan tomat innehåller 223,6 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin C. Den är också en bra källa till bland annat kalium, fosfor och folat.
Energifördelning
(av totalt 223,6 kalorier )
- Kolhydrater: 23,6 g
- Fett: 9,9 g
- Protein: 6,3 g
- Fibrer: 6,1 g
- Syror: 0,9 g
Välj vikt:
g
- Energi: 223,6 kcal
Syror: 0,9 g Kolhydrater: 23,6 g - varav socker : 4,1 g
Protein: 6,3 g Fibrer: 6,1 g Fett: 9,9 g - varav mättat fett : 4,3 g
- varav enkelomättat fett : 3,8 g
- varav fleromättat fett : 1 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 175 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin C : 42,82 mg 53,53% av DRI
- Vitamin B6 : 0,4 mg 28,75% av DRI
- Niacinekvivalenter : 5,13 NE 28,49% av DRI
- Niacin : 4,36 mg 27,23% av DRI
- Folat : 70,98 µg 23,66% av DRI
- Riboflavin : 0,25 mg 17,5% av DRI
- Vitamin K : 13,05 µg 17,41% av DRI
- Tiamin : 0,18 mg 15,91% av DRI
- Vitamin E : 1,79 mg 14,88% av DRI
- Vitamin A : 100,59 RE 12,57% av DRI
- Vitamin B12 : 0,05 µg 2,1% av DRI
- Vitamin D : 0,09 µg 1,75% av DRI
- Retinol : 41,62 µg
- Betakaroten : 697,38 µg
Mineraler
- Mangan : 1,1 mg 55,13% av DRI
- Fosfor : 240,45 mg 34,35% av DRI
- Koppar : 0,26 mg 26,25% av DRI
- Kalium : 516,09 mg 25,8% av DRI
- Jod : 29,28 µg 19,52% av DRI
- Zink : 1,7 mg 16,98% av DRI
- Salt : 0,99 g 16,54% av DRI
- Magnesium : 61,09 mg 16,29% av DRI
- Selen : 8,17 µg 14,86% av DRI
- Järn : 1,63 mg 11,63% av DRI
- Kalcium : 45,45 mg 5,68% av DRI
- Krom : 1,8 µg 4,51% av DRI
- Molybden : 0,04 µg 0,07% av DRI
- Natrium : 389,76 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 4,34 g 21,7% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 9,13 g 13,05% av DRI
- Transfett : 0,07 g
- Fleromättat fett : 0,96 g
- Enkelomättat fett : 3,76 g
- Kolesterol : 11,03 mg
