Potatis asterix rå 
100 g potatis asterix rå innehåller 74 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin C. Den är också en bra källa till bland annat kalium, fibrer och niacinekvivalenter.
Energifördelning
(av totalt 74 kalorier )
- Kolhydrater: 14,7 g
- Protein: 1,8 g
- Fibrer: 3,1 g
- Fett: 0,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 74 kcal
Kolhydrater: 14,7 g - varav socker : 0,8 g
Protein: 1,8 g Fibrer: 3,1 g Fett: 0,1 g - varav mättat fett : 0 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin C : 18 mg 22,5% av DRI
- Vitamin B6 : 0,21 mg 15% av DRI
- Niacinekvivalenter : 2 NE 11,11% av DRI
- Niacin : 1,66 mg 10,38% av DRI
- Folat : 22,8 µg 7,6% av DRI
- Tiamin : 0,08 mg 7,27% av DRI
- Riboflavin : 0,03 mg 2,14% av DRI
- Vitamin E : 0,1 mg 0,83% av DRI
- Vitamin K : 0,5 µg 0,67% av DRI
- Vitamin A : 0,2 RE 0,03% av DRI
- Betakaroten : 2 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 0,8 g 0,89% av DRI
- Disackarider : 0,2 g
- Monosackarider : 0,6 g
