Energifördelning
(av totalt 424 kalorier )
- Fett: 23,8 g
- Kolhydrater: 25,7 g
- Protein: 24,3 g
- Syror: 1,7 g
- Fibrer: 2,6 g
Välj vikt:
g
- Energi: 424 kcal
Syror: 1,7 g Kolhydrater: 25,7 g - varav socker : 5,3 g
Protein: 24,3 g Fibrer: 2,6 g Fett: 23,8 g - varav mättat fett : 11,2 g
- varav enkelomättat fett : 8,8 g
- varav fleromättat fett : 1,9 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 300 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 9,03 NE 62,71% av RI
- Vitamin B12 : 1,62 µg 40,5% av AI
- Tiamin : 0,36 mg 40% av RI
- Vitamin B6 : 0,48 mg 26,67% av RI
- Niacin : 3,81 mg 26,46% av RI
- Riboflavin : 0,39 mg 24,38% av RI
- Vitamin K : 16,32 µg 21,76% av AI
- Vitamin A : 122,34 RE 15,29% av RI
- Vitamin C : 15,51 mg 14,1% av RI
- Folat : 43,53 µg 13,19% av RI
- Vitamin E : 1,41 mg 12,82% av AI
- Vitamin D : 0,96 µg 9,6% av RI
- Retinol : 105,9 µg
- Betakaroten : 187,59 µg
Mineraler
- Fosfor : 419,1 mg 80,6% av AI
- Kalcium : 474,78 mg 49,98% av RI
- Salt : 2,5 g 43,41% av RI
- Jod : 64,74 µg 43,16% av AI
- Zink : 4,32 mg 34,02% av RI
- Koppar : 0,24 mg 26,67% av RI
- Selen : 23,94 µg 26,6% av AI
- Kalium : 848,91 mg 24,25% av AI
- Magnesium : 64,59 mg 18,45% av AI
- Mangan : 0,42 mg 14% av AI
- Järn : 1,92 mg 12,8% av RI
- Krom : 4,38 µg 10,95% av RI
- Molybden : 0,03 µg 0,05% av AI
- Natrium : 979,41 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 11,22 g 56,1% av RI
- Fettsyror (totalt) : 22,35 g 31,93% av RI
- Omega-3 : 0,36 g
- Transfett : 0,36 g
- Omega-6 : 1,44 g
- Fleromättat fett : 1,92 g
- Enkelomättat fett : 8,79 g
- Kolesterol : 82,62 mg
Relaterade livsmedel
Mer från kategorin Kött
Mer från kategorin Kött
- Ost hårdost fett 17%
🌭 Chark & korv287 kcal30,4 g prot17,7 g fett1,7 g kolh - Ost hårdost fett 28% 🌭 Chark & korv358 kcal26,2 g prot27,1 g fett3 g kolh
- Gris skinka julskinka rimmad rå fett ca 3% 🌭 Chark & korv108 kcal20,1 g prot3 g fett0 g kolh
- Ost hårdost fett 31% 🌭 Chark & korv392 kcal25,2 g prot31,2 g fett3,3 g kolh