Pytt i panna m. rotfrukt svamp veg. 
100 g pytt i panna m. rotfrukt svamp veg. innehåller 82 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalium, vitamin A och folat.
Energifördelning
(av totalt 82 kalorier )
- Kolhydrater: 10 g
- Fett: 3,1 g
- Protein: 1,8 g
- Fibrer: 3,2 g
Välj vikt:
g
- Energi: 82 kcal
Kolhydrater: 10 g - varav socker : 3,3 g
Protein: 1,8 g Fibrer: 3,2 g Fett: 3,1 g - varav mättat fett : 0,3 g
- varav enkelomättat fett : 1,6 g
- varav fleromättat fett : 0,9 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin D : 3,13 µg 62,6% av DRI
- Vitamin A : 111,9 RE 13,99% av DRI
- Niacinekvivalenter : 2,43 NE 13,5% av DRI
- Niacin : 2,13 mg 13,31% av DRI
- Vitamin C : 8,8 mg 11% av DRI
- Vitamin B6 : 0,15 mg 10,71% av DRI
- Vitamin E : 1,1 mg 9,17% av DRI
- Folat : 27,2 µg 9,07% av DRI
- Riboflavin : 0,11 mg 7,86% av DRI
- Tiamin : 0,07 mg 6,36% av DRI
- Retinol : 4,2 µg
- Betakaroten : 1 080 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 3,3 g 3,67% av DRI
- Disackarider : 1,6 g
- Monosackarider : 1,8 g
Fett
- Mättat fett : 0,3 g 1,5% av DRI
- Fleromättat fett : 0,9 g
- Enkelomättat fett : 1,6 g
