Näring.se

Raggmunk potatisplätt potatispannkaka hemlagad Livsmedelsverket

100 g raggmunk potatisplätt potatispannkaka hemlagad innehåller 149 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalium, fosfor och protein.

Energifördelning

(av totalt 149 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 67,5 g
Aska: 1,8 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Vitaminer

Mineraler

  • Fosfor : 90 mg 17,31% av AI
  • Salt : 0,8 g 13,91% av RI
  • Kalium : 290 mg 8,29% av AI
  • Kalcium : 58 mg 6,11% av RI
  • Magnesium : 21 mg 6% av AI
  • Jod : 6,1 µg 4,07% av AI
  • Zink : 0,5 mg 3,94% av RI
  • Järn : 0,5 mg 3,33% av RI
  • Selen : 1,8 µg 2% av AI
  • Natrium : 320 mg

Kolhydrater

Fett

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Maträtter