Välj vikt:
g
- Energi: 49,3 kcal
Protein: 10,8 g Fett: 0,6 g - varav mättat fett : 0,1 g
- varav enkelomättat fett : 0,1 g
- varav fleromättat fett : 0,2 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 75 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin B12 : 2,25 µg 56,25% av AI
- Niacinekvivalenter : 4,53 NE 31,46% av RI
- Vitamin E : 3 mg 27,27% av AI
- Niacin : 2,4 mg 16,67% av RI
- Folat : 15,52 µg 4,7% av RI
- Riboflavin : 0,02 mg 1,41% av RI
- Tiamin : 0,01 mg 0,83% av RI
- Vitamin D : 0,04 µg 0,38% av RI
- Vitamin K : 0,13 µg 0,17% av AI
- Vitamin A : 1,32 RE 0,17% av RI
- Retinol : 1,32 µg
Mineraler
- Jod : 157,5 µg 105% av AI
- Koppar : 0,18 mg 20% av RI
- Järn : 2,7 mg 18% av RI
- Selen : 15,75 µg 17,5% av AI
- Fosfor : 82,5 mg 15,87% av AI
- Zink : 0,98 mg 7,74% av RI
- Salt : 0,28 g 4,92% av RI
- Magnesium : 16,5 mg 4,71% av AI
- Kalcium : 43,5 mg 4,58% av RI
- Krom : 0,75 µg 1,88% av RI
- Kalium : 52,5 mg 1,5% av AI
- Mangan : 0,03 mg 1% av AI
- Molybden : 0,01 µg 0,01% av AI
- Natrium : 111 mg
Fett
- Fettsyror (totalt) : 0,44 g 0,63% av RI
- Mättat fett : 0,11 g 0,56% av RI
- Omega-6 : 0,01 g
- Enkelomättat fett : 0,13 g
- Omega-3 : 0,2 g
- Fleromättat fett : 0,21 g
- Kolesterol : 106,5 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Räka kokt🐟 Fisk & skaldjur
77 kcal17,6 g protein0,6 g fett0 g kolh - Räka konserv. m. lag🐟 Fisk & skaldjur77 kcal16,2 g protein0,8 g fett1 g kolh
- Räka konserv. u. lag🐟 Fisk & skaldjur73 kcal16,2 g protein0,3 g fett1,2 g kolh
- Räka friterad🐟 Fisk & skaldjur287 kcal10,6 g protein14,8 g fett27,8 g kolh
