Vitlökssniglar 
100 g vitlökssniglar innehåller 486,3 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin A, magnesium och selen. Den är också en bra källa till kalium, fosfor och kalcium. Den innehåller mycket mättat fett.
Energifördelning
(av totalt 486,3 kalorier )
- Fett: 49,1 g
- Protein: 8,6 g
- Kolhydrater: 4,1 g
- Fibrer: 0,4 g
Välj vikt:
g
- Energi: 486,3 kcal
Kolhydrater: 4,1 g - varav socker : 0,8 g
Protein: 8,6 g Fibrer: 0,4 g Fett: 49,1 g - varav mättat fett : 31,5 g
- varav enkelomättat fett : 11,7 g
- varav fleromättat fett : 1,7 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin B12 : 1,73 µg 69,2% av DRI
- Vitamin A : 453,55 RE 56,69% av DRI
- Vitamin B6 : 0,25 mg 17,86% av DRI
- Vitamin K : 11,24 µg 14,99% av DRI
- Vitamin D : 0,64 µg 12,8% av DRI
- Vitamin E : 1,24 mg 10,33% av DRI
- Niacinekvivalenter : 1,68 NE 9,33% av DRI
- Vitamin C : 6,31 mg 7,89% av DRI
- Riboflavin : 0,09 mg 6,43% av DRI
- Tiamin : 0,06 mg 5,45% av DRI
- Niacin : 0,83 mg 5,19% av DRI
- Folat : 8,42 µg 2,81% av DRI
- Betakaroten : 272,61 µg
- Retinol : 434,59 µg
Mineraler
- Selen : 21,05 µg 38,27% av DRI
- Magnesium : 104,95 mg 27,99% av DRI
- Fosfor : 127,9 mg 18,27% av DRI
- Salt : 0,97 g 16,23% av DRI
- Järn : 1,79 mg 12,79% av DRI
- Kalcium : 86,73 mg 10,84% av DRI
- Zink : 1,02 mg 10,2% av DRI
- Krom : 3,57 µg 8,92% av DRI
- Kalium : 165,54 mg 8,28% av DRI
- Mangan : 0,09 mg 4,5% av DRI
- Jod : 2,24 µg 1,49% av DRI
- Koppar : 0,01 mg 1% av DRI
- Natrium : 382,18 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 31,51 g 157,55% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 46,09 g 65,84% av DRI
- Transfett : 1,17 g
- Fleromättat fett : 1,74 g
- Enkelomättat fett : 11,67 g
- Kolesterol : 126,72 mg
