Räksoppa med morot, vegetabilisk fettblandning 
350 g räksoppa med morot, vegetabilisk fettblandning innehåller 160,7 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin A. Den är också en bra källa till bland annat jod, vitamin K och vitamin E.
Energifördelning
(av totalt 160,7 kalorier )
- Fett: 10,2 g
- Protein: 8,3 g
- Kolhydrater: 7,4 g
- Fibrer: 3,1 g
- Syror: 0,4 g
Välj vikt:
g
- Energi: 160,7 kcal
Syror: 0,4 g Kolhydrater: 7,4 g - varav socker : 6,8 g
Protein: 8,3 g Fibrer: 3,1 g Fett: 10,2 g - varav mättat fett : 1,6 g
- varav enkelomättat fett : 4,9 g
- varav fleromättat fett : 3 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 350 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin A : 730,73 RE 91,34% av DRI
- Vitamin B12 : 1,26 µg 50,4% av DRI
- Vitamin K : 36,09 µg 48,11% av DRI
- Vitamin E : 3,85 mg 32,08% av DRI
- Niacinekvivalenter : 3,26 NE 18,08% av DRI
- Niacin : 2,48 mg 15,53% av DRI
- Folat : 32,2 µg 10,73% av DRI
- Vitamin C : 7,38 mg 9,23% av DRI
- Riboflavin : 0,1 mg 7,5% av DRI
- Tiamin : 0,07 mg 6,36% av DRI
- Vitamin B6 : 0,07 mg 5% av DRI
- Vitamin D : 0,04 µg 0,7% av DRI
- Retinol : 0,81 µg
- Betakaroten : 7 214,2 µg
Mineraler
- Jod : 99,61 µg 66,41% av DRI
- Kalium : 527,45 mg 26,37% av DRI
- Salt : 1,57 g 26,13% av DRI
- Mangan : 0,46 mg 22,75% av DRI
- Selen : 10,29 µg 18,71% av DRI
- Koppar : 0,18 mg 17,5% av DRI
- Järn : 2,38 mg 17% av DRI
- Fosfor : 110,95 mg 15,85% av DRI
- Zink : 1,19 mg 11,9% av DRI
- Kalcium : 78,26 mg 9,78% av DRI
- Magnesium : 30,76 mg 8,2% av DRI
- Krom : 2,31 µg 5,78% av DRI
- Natrium : 615,3 mg
Kolhydrater
Fett
- Fettsyror (totalt) : 9,7 g 13,85% av DRI
- Mättat fett : 1,61 g 8,05% av DRI
- Fleromättat fett : 2,98 g
- Enkelomättat fett : 4,9 g
- Kolesterol : 66,5 mg
