Näring.se

Ris-havreblandning Fineli

70 g ris-havreblandning innehåller 262 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, magnesium och protein. Den är också en bra källa till kalium, folat och fibrer.

Energifördelning

(av totalt 262 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 7 g
Aska: 0,8 g

Specialkost

VeganskLakto-vegetariskLakto-ovo-vegetariskMjölkfriLaktosfriGlutenfriSaltfriSojafriOsötadÄggfri

Näringsvärde

Näringsvärden per 70 g och % av baserat på NNR 2023

Rik på fosforBra källa till kaliumRik på magnesiumBra källa till folatRik på proteinBra källa till fibrer

Vitaminer

Mineraler

  • Mangan : 1,85 mg 61,83% av AI
  • Fosfor : 255,85 mg 49,2% av AI
  • Koppar : 0,28 mg 31,11% av RI
  • Magnesium : 81,2 mg 23,2% av AI
  • Zink : 1,96 mg 15,43% av RI
  • Järn : 2,06 mg 13,77% av RI
  • Kalium : 225,4 mg 6,44% av AI
  • Selen : 4,9 µg 5,44% av AI
  • Jod : 7 µg 4,67% av AI
  • Krom : 1,05 µg 2,62% av RI
  • Kalcium : 19,95 mg 2,1% av RI
  • Salt : 0,01 g 0,1% av RI
  • Molybden : 0,02 µg 0,03% av AI
  • Natrium : 2,1 mg

Kolhydrater

Fett

FineliKälla: Fineli

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Ris

Mer från kategorin Spannmål