Röding
Livsmedelsverkets namn: Röding rå
100 g röding innehåller 151 kcal, 19,9 g protein, 0 g kolhydrater och 7,9 g fett. Hög halt av vitamin D, vitamin B12 och selen.
Näringsvärde per 100 g
g
Vitaminer
Mineraler
Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.
Fettsyror, sockerarter och övrigt
Fett
Övrigt
Källa
- Livsmedelsverket – Röding rå
Livsmedelsdatabasen version 2025-10-29. Så väljs värdena