Sallad, potatissallad med majonnäs, medelvärde av industriella produkter 
80 g sallad, potatissallad med majonnäs, medelvärde av industriella produkter innehåller 147,6 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin K och vitamin E. Den är också en bra källa till kalium, vitamin B12 och tiamin.
Energifördelning
(av totalt 147,6 kalorier )
- Fett: 11,4 g
- Kolhydrater: 9,5 g
- Protein: 1,3 g
- Syror: 0,7 g
- Fibrer: 0,6 g
Välj vikt:
g
- Energi: 147,6 kcal
Syror: 0,7 g Kolhydrater: 9,5 g - varav socker : 1,8 g
Protein: 1,3 g Fibrer: 0,6 g Fett: 11,4 g - varav mättat fett : 0,8 g
- varav enkelomättat fett : 6,4 g
- varav fleromättat fett : 3,6 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 80 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin K : 17,1 µg 22,81% av DRI
- Vitamin E : 2,15 mg 17,93% av DRI
- Tiamin : 0,08 mg 7,27% av DRI
- Vitamin B12 : 0,17 µg 6,72% av DRI
- Vitamin B6 : 0,06 mg 4,57% av DRI
- Vitamin C : 3,44 mg 4,3% av DRI
- Folat : 11,69 µg 3,9% av DRI
- Vitamin D : 0,16 µg 3,2% av DRI
- Vitamin A : 22,53 RE 2,82% av DRI
- Niacinekvivalenter : 0,45 NE 2,49% av DRI
- Riboflavin : 0,03 mg 2,29% av DRI
- Niacin : 0,28 mg 1,75% av DRI
- Betakaroten : 14,06 µg
- Retinol : 21,34 µg
Mineraler
- Salt : 0,66 g 11,08% av DRI
- Kalium : 165,09 mg 8,25% av DRI
- Mangan : 0,11 mg 5,6% av DRI
- Selen : 3,04 µg 5,53% av DRI
- Fosfor : 36,56 mg 5,22% av DRI
- Koppar : 0,05 mg 4,8% av DRI
- Järn : 0,5 mg 3,54% av DRI
- Magnesium : 12,79 mg 3,41% av DRI
- Zink : 0,29 mg 2,88% av DRI
- Jod : 3,31 µg 2,21% av DRI
- Krom : 0,54 µg 1,36% av DRI
- Kalcium : 9,96 mg 1,25% av DRI
- Natrium : 260,92 mg
Kolhydrater
- Socker : 1,75 g 1,95% av DRI
- Fruktos : 0,25 g
- Glukos : 0,25 g
- Sackaros : 1,22 g
- Stärkelser : 7,75 g
Fett
- Fettsyror (totalt) : 10,87 g 15,53% av DRI
- Mättat fett : 0,81 g 4,04% av DRI
- Fleromättat fett : 3,62 g
- Enkelomättat fett : 6,44 g
- Kolesterol : 31,66 mg
