Sallad, tomat-löksallad 
125 g sallad, tomat-löksallad innehåller 31,7 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalium, vatten och vitamin C. sallad, tomat-löksallad består till 93% av vatten.
Energifördelning
(av totalt 31,7 kalorier )
- Kolhydrater: 5 g
- Protein: 1 g
- Fibrer: 1,9 g
- Fett: 0,3 g
- Syror: 0,4 g
Välj vikt:
g
- Energi: 31,7 kcal
Syror: 0,4 g Kolhydrater: 5 g - varav socker : 4,9 g
Protein: 1 g Fibrer: 1,9 g Fett: 0,3 g - varav mättat fett : 0 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0,1 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 125 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin C : 15,67 mg 19,59% av DRI
- Vitamin B6 : 0,13 mg 8,93% av DRI
- Vitamin A : 50,35 RE 6,29% av DRI
- Tiamin : 0,06 mg 5,68% av DRI
- Vitamin K : 4,1 µg 5,47% av DRI
- Folat : 15,43 µg 5,14% av DRI
- Niacinekvivalenter : 0,84 NE 4,65% av DRI
- Vitamin E : 0,51 mg 4,27% av DRI
- Niacin : 0,59 mg 3,67% av DRI
- Riboflavin : 0,04 mg 2,68% av DRI
- Betakaroten : 500,1 µg
Mineraler
- Kalium : 287,84 mg 14,39% av DRI
- Mangan : 0,2 mg 10% av DRI
- Fosfor : 39,38 mg 5,63% av DRI
- Koppar : 0,05 mg 5% av DRI
- Magnesium : 11,7 mg 3,12% av DRI
- Kalcium : 22,97 mg 2,87% av DRI
- Järn : 0,4 mg 2,86% av DRI
- Zink : 0,26 mg 2,63% av DRI
- Krom : 0,88 µg 2,19% av DRI
- Selen : 0,63 µg 1,14% av DRI
- Jod : 1,25 µg 0,83% av DRI
- Salt : 0,01 g 0,15% av DRI
- Molybden : 0,01 µg 0,03% av DRI
- Natrium : 3,47 mg
Kolhydrater
- Socker : 4,91 g 5,46% av DRI
- Stärkelser : 0,07 g
- Sackaros : 0,89 g
- Glukos : 1,77 g
- Fruktos : 2,25 g
Fett
- Fettsyror (totalt) : 0,16 g 0,23% av DRI
- Mättat fett : 0,04 g 0,19% av DRI
- Enkelomättat fett : 0,03 g
- Fleromättat fett : 0,09 g
- Kolesterol : 1,27 mg
