Sallad, tomat-löksallad

125 g sallad, tomat-löksallad innehåller 31,7 kalorier (kcal). Den är en bra källa till vatten och vitamin C. sallad, tomat-löksallad består till 93% av vatten.

Energifördelning

(av totalt 31,7 kalorier )

Kolhydrater: 5 g
Protein: 1 g
Fibrer: 1,9 g
Fett: 0,3 g
Syror: 0,4 g

Välj vikt:

Energi: 31,7 kcal
Syror: 0,4 g
Kolhydrater: 5 g
- varav socker : 4,9 g
Protein: 1 g
Fibrer: 1,9 g
Fett: 0,3 g
- varav mättat fett : 0 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0,1 g

Annat innehåll:

Vatten: 116,2 g

Aska: 0,7 g

Specialkost

Glutenfri Mjölkfri Lakto-ovo-vegetarisk Lakto-vegetarisk Vegansk Äggfri Låg proteinhalt Mycket låg glutenhalt Saltfri Sojafri Osötad

Näringsvärde

Näringsvärden per 125 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till vatten Bra källa till vitamin C

Vitaminer

Vitamin C : 15,67 mg 14,25% av RI
Tiamin : 0,06 mg 6,94% av RI
Vitamin B6 : 0,13 mg 6,94% av RI
Vitamin A : 50,35 RE 6,29% av RI
Niacinekvivalenter : 0,84 NE 5,82% av RI
Vitamin K : 4,1 µg 5,47% av AI
Folat : 15,43 µg 4,67% av RI
Vitamin E : 0,51 mg 4,66% av AI
Niacin : 0,59 mg 4,08% av RI
Riboflavin : 0,04 mg 2,34% av RI
Betakaroten : 500,1 µg

Mineraler

Kalium : 287,84 mg 8,22% av AI
Fosfor : 39,38 mg 7,57% av AI
Mangan : 0,2 mg 6,67% av AI
Koppar : 0,05 mg 5,56% av RI
Magnesium : 11,7 mg 3,34% av AI
Järn : 0,4 mg 2,67% av RI
Kalcium : 22,97 mg 2,42% av RI
Krom : 0,88 µg 2,19% av RI
Zink : 0,26 mg 2,07% av RI
Jod : 1,25 µg 0,83% av AI
Selen : 0,63 µg 0,69% av AI
Salt : 0,01 g 0,15% av RI
Molybden : 0,01 µg 0,02% av AI
Natrium : 3,47 mg

Kolhydrater

Socker : 4,91 g 5,46% av RI
Stärkelser : 0,07 g
Sackaros : 0,89 g
Glukos : 1,77 g
Fruktos : 2,25 g

Fett

Fettsyror (totalt) : 0,16 g 0,23% av RI
Mättat fett : 0,04 g 0,19% av RI
Omega-3 : 0,01 g
Enkelomättat fett : 0,03 g
Fleromättat fett : 0,09 g
Omega-6 : 0,09 g
Kolesterol : 1,27 mg

Källa: Fineli